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肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーシジョウカラスマイン　カタコリリンパマッサージヘッドスパ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町１４０-１ グランドビル２１　６０４号室
  • 【完全個室/回数券販売なし】四条駅徒歩1分/烏丸駅徒歩3分   肩こり/オイルマッサージ

ラフリー 四条烏丸院(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

221件のブログがあります

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  • 猫背でお悩みの方へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/28
    投稿者：
    新山
    猫背でお悩みの方へ
    肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREE四条烏丸院です。長時間のデスクワークやスマホ操作により、前かがみの姿勢が習慣化してしまうと、猫背が定着してしまいます。猫背は見た目の印象を…続きを見る
  • 自律神経の乱れでお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    新山
    自律神経の乱れでお悩みの方へ
    肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREE四条烏丸院です。最近「眠りが浅い」「常に疲れている」「頭痛や肩こりがなかなか取れない」などのお悩みを抱えている方は、自律神経の乱れが関係し…続きを見る
  • RUFFREEってどんなとこ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    増田
    RUFFREEってどんなとこ？
    RUFFREE（ラフリー）は「肩甲骨を自由に、体をもっとラクに」という思いから誕生した肩甲骨特化型整体院です。デスクワークやスマホの普及により、首や肩まわりのコリや姿勢の崩れに…続きを見る
  • 骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    新山
    骨盤矯正
    骨盤の歪み…そのままにしていませんか？こんにちは！肩甲骨はがし特化型整体院 RUFFREE四条烏丸院 です。「なんとなく腰が重い」「姿勢が崩れている気がする」「下半身のむくみが気…続きを見る
  • なんとなく頭が重い、だるい、その原因は？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    増田
    なんとなく頭が重い、だるい、その原因は？
    「頭が重くて集中できない」「だるさが抜けない」そんなお悩みはありませんか？頭のダルさは睡眠不足やストレスだけでなく、首・肩・背中の筋肉のこわばりや血流不良が原因のことも多…続きを見る
  • 美しい背中で後ろ姿に自信を
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    増田
    美しい背中で後ろ姿に自信を
    薄着やドレス姿、写真撮影などで意外と目を引くのが「背中」。特に肩・肩甲骨周りのコリや姿勢の崩れ、むくみは背中の印象を左右します。「背中が丸まって見える」「肩が盛り上がって…続きを見る
  • 頸の重さやだるさ、その頸こり放置してませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    増田
    頸の重さやだるさ、その頸こり放置してませんか？
    スマホやパソコンを長時間使っていて、首の重さやだるさ、頭痛、肩の張りを感じることはありませんか？こうした症状の多くは“頸こり（首こり）”から来ています。頸こりは、首まわり…続きを見る
  • 腰痛に悩むあなたへ。肩甲骨から整えるアプローチ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    増田
    腰痛に悩むあなたへ。肩甲骨から整えるアプローチ
    「長時間座っていると腰が痛い」「朝起きると腰が重い」「ぎっくり腰を繰り返してしまう」そんなお悩みはありませんか？腰痛の原因は腰そのものだけではなく、背中や骨盤、そして肩甲…続きを見る
  • 巻き肩でお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    新山
    巻き肩でお悩みの方へ
    こんにちは！肩甲骨はがし特化型整体院 RUFFREE四条烏丸院 です。最近「姿勢が悪く見える」「肩が前に出て猫背っぽい」と感じることはありませんか？その原因のひとつが 巻き肩。デス…続きを見る
  • 肩こりの原因は"肩甲骨のサビ"かも？
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    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    増田
    肩こりの原因は"肩甲骨のサビ"かも？
    長時間のスマホやパソコン作業、家事や育児など同じ姿勢が続くと、肩甲骨まわりの筋肉が動かなくなりサビのように固まってしまいます。すると血流が滞り、肩こりや頭痛、眼精疲労など…続きを見る
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