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肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーシジョウカラスマイン　カタコリリンパマッサージヘッドスパ

  • リラク
  • エステ
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  • リフレッシュ
  • 京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町１４０-１ グランドビル２１　６０４号室
  • 【完全個室/回数券販売なし】四条駅徒歩1分/烏丸駅徒歩3分   肩こり/オイルマッサージ

ラフリー 四条烏丸院(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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  • 代謝アップ&冷え改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    増田
    代謝アップ&冷え改善
    「手足がいつも冷たい」「肩や腰が重くて動きが鈍い気がする」そんな冷えや代謝低下のお悩みはありませんか？現代人の多くは、長時間のデスクワークやスマホ操作で姿勢が崩れ、筋肉が…続きを見る
  • 肩こりについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    新山
    肩こりについて
    肩の重さや張り、だるさが続いていませんか。肩こりは、長時間のスマホ・デスクワーク、姿勢の崩れ、ストレス、運動不足など、日常のささいな積み重ねで起こる代表的な不調です。特に…続きを見る
  • 姿勢バランスですっきり美人印象へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    増田
    姿勢バランスですっきり美人印象へ
    「写真を撮ると顔が大きく見える」「フェイスラインがぼやけてきた」そんなお悩み、実は姿勢バランスが関係していることをご存知ですか？猫背や巻き肩になると、頭の重みが前方にかか…続きを見る
  • 首の凝り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    新山
    首の凝り
    首が重い、痛い、回りにくいと感じることはありませんか。首の凝りは単なる筋肉疲労ではなく、姿勢の乱れやストレス、呼吸の浅さなどさまざまな要因が重なって起こります。特に多い原…続きを見る
  • 肩甲骨で肩凝り、頸凝りスッキリ
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    増田
    肩甲骨で肩凝り、頸凝りスッキリ
    「肩が重たい」「首がこって痛い」「長時間デスクワークでガチガチ」そんな日々の疲れ肩甲骨まわりの筋肉が固まっていることが原因かもしれません。肩甲骨は肩や首の動きを支える重要…続きを見る
  • 巻き肩と背中のむくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    新山
    巻き肩と背中のむくみについて
    最近「背中が重い」「背中が分厚く感じる」「張りが続く」というご相談が増えています。実はその原因の多くが“巻き肩”です。巻き肩になると肩甲骨の動きが悪くなり、背中の筋肉が十…続きを見る
  • デスクワークで固まった肩に！巻き肩リセットケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    増田
    デスクワークで固まった肩に！巻き肩リセットケア
    「気づいたら背中が丸まってる」「肩が前に出てる気がする」そんなお悩みを抱えている方は、とても多いです。特にデスクワークやスマホ操作が多い現代では、前かがみ姿勢がクセになり…続きを見る
  • ブライダル前に差がつく背中美人ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    増田
    ブライダル前に差がつく背中美人ケア
    「ドレスを試着したら、姿勢が気になった」「背中や肩のラインをもっとキレイに見せたい」そんな花嫁さまの声から生まれたのがRUFFREEのブライダル姿勢ケアです。実は、ウエディング…続きを見る
  • 背中が重い分厚い，浮腫んだように感じる方へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    新山
    背中が重い分厚い，浮腫んだように感じる方へ
    肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREE四条烏丸院です。背中がむくんだように重い、分厚く感じる、服がきつく感じるなど、背中の違和感を訴える方が増えています。実は、背中のむくみは単…続きを見る
  • 自律神経の乱れは姿勢と呼吸の影響を大きくうけます
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    新山
    自律神経の乱れは姿勢と呼吸の影響を大きくうけます
    肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREE四条烏丸院です。最近、眠りが浅い、疲れが取れにくい、理由もなく不安やイライラを感じる、呼吸が浅い、肩こりがひどいなどの症状が続いていません…続きを見る
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