シンキュウマッサージインアクア
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- エステ
- 千葉県千葉市稲毛区園生町８７３－４
- 穴川駅徒歩11分/JR稲毛駅バスで12分/無料駐車場完備/計8台
アクアのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/4
- お灸のススメ
- みなさん、こんばんは！
千葉市稲毛区の鍼灸マッサージ院アクアの砂生です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今日はお灸について少しお話したいと思います。
寒暖差や気圧の変化が大きいこの季節は、知らず知らずのうちに自律神経が酷使されています。
朝晩の冷え、日中との温度差、天候の不安定さは、体温調節や血流を担う自律神経にとって大きなストレスです。
「疲れが抜けない」「眠りが浅い」「お腹や腰が冷える」
このような不調は、季節の影響で自律神経の切り替えがうまくいっていないサインかもしれません。
そんな時におすすめなのがお灸によるケアです。
お灸の温熱刺激は血流を促し、内臓の働きや神経系にやさしく作用します。特にお腹・腰・足元を温めることで副交感神経が優位になり、身体が「回復モード」に入りやすくなります。
はじめにお灸の種類について簡単にご紹介します
・もぐさ灸：伝統的なお灸。深部まで温まりやすい
・台座灸：熱がマイルドで初めての方にもおすすめ
・棒灸：広範囲を温め、自律神経ケアに最適
中でもこの季節に特におすすめなのが棒灸です。
棒灸は、もぐさを棒状に固め、皮膚から少し離して温めるお灸です。
・熱が広く、深部までじんわり届く
・熱さの調整がしやすく、刺激がやさしい
・冷えやすいお腹・腰・背中に最適
といった特徴があります。
一点を刺激するというより、「面」で温めるため、緊張が強い方や自律神経の乱れが大きい方にも安心して受けていただけます。
実際に「身体の芯まで温まる」「施術後に呼吸が楽になる」と感じる方も多く、リラックス効果の高さが魅力です。
当院では、その日の体調や自律神経の状態に合わせて、お灸の種類・刺激量を調整しています。
「なんとなく不調が続く」「冷えが抜けない」そんな方こそ、この季節は棒灸を取り入れたお灸ケアをぜひ体感してみてください。本日も最後までご覧いただきありがとうございます。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【毎月限定5名様まで◎・自律神経の乱れに】国家資格者による全身鍼灸コース
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/2/25
-
●2026/2/24
-
●2026/2/18
-
●2026/2/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（1）
もっと見る
アクアのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 【何をしても疲れが抜けない方へ】ドライヘッドスパ20分で軽い心と身体に
|
|
新 規 |
¥1,980 【むくみたるみが気になる方へ】ヘッドスパ20分で頭皮から引き上げリフトUP
|
|
新 規 |
¥3,980 【身体のこわばり重さが気になる方へ】ヘッドスパ＋お好きな部位で軽い身体に
|
|
新 規 |
¥4,980 【お肌と身体のお悩みへ】ヘッドスパ＋お好きな部位で潤いに満ちたあなたへ
|
|
新 規 |
¥4,980 【毎月限定5名様まで◎】【肩こり・腰痛・頭痛はコチラ◎】全身整体コース
|
|
新 規 |
¥4,980 【毎月限定5名様まで◎・自律神経の乱れに】国家資格者による全身鍼灸コース
|
