東新宿整体治療サロンFERNA[肩こり/骨盤矯正/ヘッドスパ/リンパマッサージ/腰痛/産後]
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投稿日：2026/3/27
- 産後骨盤矯正のすすめ
- 産後の体型戻しに！骨盤矯正のすすめ
出産を終えたあと、「体重は戻ったのに体型が戻らない…」「下半身だけ太った気がする」「尿漏れや腰痛が気になる」そんな悩みを感じていませんか？
実はそれ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
■産後の骨盤は“開いたまま”が危険
出産時、女性の骨盤は赤ちゃんを通すために大きく開きます。これは「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤まわりの靭帯が緩むためです。しかし産後、そのまま放っておくと骨盤は正しい位置に戻らず、姿勢や内臓の位置が乱れ、体型崩れや代謝低下の原因になります。
さらに骨盤の開きは、お尻の広がり・ぽっこりお腹・下半身太りなど、美容面での悩みに直結。血流やリンパの流れも悪くなり、毛穴の開きや肌荒れの一因にも…。陶器肌を目指すなら、まずは身体の“土台”を整えることが重要です。
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