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- 埼玉県新座市東北２丁目３０-１６細田ビル５F
- 志木駅南口徒歩2分 【志木/腰痛/肩こり/ヘッドスパ/整体/リンパマッサージ/小顔】
志木はちはち接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 部活でのケガ…そのままにしていませんか？
- 部活・クラブ活動で頑張る学生さんへ
成長期の身体はまだ未完成で、筋肉や骨・関節に負担がかかりやすい時期です。
そのため、捻挫・肉離れ・オスグッド・シンスプリント・肩や肘の痛みなど、スポーツによるケガが起こりやすくなります。
「少し痛いけど練習は続けたい」
「大会が近いから無理してでも動きたい」
そんな気持ち、とてもよく分かります。
ですが、痛みを我慢して続けてしまうと、回復が遅れたり、長引く痛みにつながることもあります。
☆志木はちはち接骨院の学生ケア☆
当院では、学生さんのケガに対して
〇原因の分析（フォーム・使いすぎ・筋力バランスなど）
〇痛みの早期改善
〇再発予防のためのストレッチ・トレーニング指導
〇部活や大会スケジュールに合わせた無理のないプラン作成
を行い、安心してスポーツを続けられる身体づくりをサポートしています。
☆「ケガをしにくい身体」へ☆
痛みが取れた後も、再発しないためのケアがとても大切です。
姿勢や動きのクセ、柔軟性、筋力バランスを整えることで、
パフォーマンスアップにもつながる身体を目指します。
☆学生さん・保護者の方へ☆
「どこまで練習していいのか」
「病院に行くほどではないけど気になる」
そんなお悩みもお気軽にご相談ください。
志木はちはち接骨院は、学生さんの頑張りを全力で応援しています。
#肩こり＃ヘッドマッサージ＃ヘッドスパ＃マッサージ＃オイルマッサージ＃整体＃もみほぐし＃腰痛
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