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- 埼玉県新座市東北２丁目３０-１６細田ビル５F
- 志木駅南口徒歩2分 【志木/腰痛/肩こり/ヘッドスパ/整体/リンパマッサージ/小顔】
志木はちはち接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 雨の日に身体が痛むのはなぜ？原因と対策を解説！
- こんにちは！志木はちはち接骨院です。
雨の日や天気が崩れる前に、「なんだか身体が重い」「肩こりや腰痛がいつもよりつらい」と感じたことはありませんか？
実はこれ、気のせいではなく、しっかりとした理由があります。
雨の日は気圧が下がることで、体内の血流や自律神経のバランスが乱れやすくなります。
その影響で、筋肉が緊張しやすくなり、肩こりや首の痛み、腰痛などの不調が出やすくなってしまうのです。
また、関節内の圧力変化により、過去に痛めた箇所がうずくこともあります。
こうした不調を軽減するためには、身体を冷やさないこと、軽いストレッチや適度な運動で血流を促すことが大切です。
お風呂でしっかり温まるのもおすすめです。
それでもつらい症状が続く場合は、我慢せずに早めのケアが重要です。
当院では、お一人おひとりの状態に合わせた施術で、雨の日の不調や慢性的な肩こり・腰痛の改善をサポートしております。
天候に左右されない快適な身体づくりを一緒に目指していきましょう！
お気軽にご相談ください。
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