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志木はちはち接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 雨の日に身体がだるくなるのはなぜ？気圧と不調の関係
- 雨の日になると、なんとなく身体が重い、頭が痛い、関節がうずく…そんな不調を感じる方が増えます。
実はこれ、気圧の変化によって自律神経が乱れやすくなることが大きく関係しています。
雨の日は気圧が下がることで、身体は“ストレス状態”に近い反応を起こしやすくなります。
その結果、次のような症状が出やすくなります。
- 頭痛・片頭痛
- 首肩こりの悪化
- むくみやだるさ
- 関節の痛み
- 眠気や集中力の低下
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、首まわりの筋肉が硬くなりやすく、気圧の影響を受けやすい傾向があります。
志木はちはち接骨院では、
筋肉の緊張をやわらげる施術や、自律神経を整えやすくするケアを行い、雨の日の不調を軽減するお手伝いをしています。
「雨の日はいつもつらい…」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
身体が軽くなると、雨の日の過ごし方も変わっていきます。
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