月香館 大阪店 （脱毛・筋膜リリース・コリ・小顔・フェムケア専門店）
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月香館 大阪店のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 春はコリが溜まりやすいです！！
- 皆様こんにちは。
今日は春のコリについてお話しさせてくださいね。
春（特に2～4月）は気温差、環境変化、花粉症などが重なり、自律神経が乱れて コリ（肩こり・首こり）が滞留（慢性化・悪化）しやすい季節なんです！！
春にコリが滞留してしまう原因気になりませんか？
日中は暖かくて朝晩は冷え込むので、体が冷えて血管が収縮し、筋肉の緊張（コリ）が取れにくくなってしまいます。
また気温や気圧の変動に対応するため交感神経が優位になり、全身の血流が滞りやすくなってしまうんです。
4月は職場や人間関係の変化が多くて知らず知らずのうちに体に力が入り、新しいことを始めることが多く楽しい時期ですが、
緊張して肩も背中もガチガチになってしまいますよね！！
人間の身体と心は密接に繋がっています。「頑張らなきゃ！」と緊張すると、身体を守ろうとして筋肉が硬くなります。
「あ、今肩に力が入っているな」と思ったら、少しだけ深呼吸して、心と体を緩めてあげてくださいね！！
コリに悩まれていらっしゃる方！！
月香館の最強マシンでコリ、疲労を回復して
どんな季節でも、疲れの溜まらないお体目指しませんか？
スタッフ一同しっかりサポートさせていただきます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
Miho ミホ
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