最新ブログ一覧
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天気が悪い日の前日から始まる頭痛。生理の時期になると、また頭が重くなる。痛み止めを飲まないと外出もつらい日々が続いていたK様は、「このままでいいのかな」と不安を感じていま…
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週に5日も6日も、キックボクシングやダンス系のレッスンに通うM様。好きなインストラクターのレッスンのためなら、仕事の休みまで調整して参加するほどの運動好きです。でも、そんなM…
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右足に3日間続くビリビリ感、いつ痛くなってもおかしくないような感覚。映画を2時間観ただけで足がパンパンになってしまった経験から、「このまま座り続けたら確実に悪化する」という…
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南鳩ヶ谷でパーソナルストレッチを続けているM様は、ある朝、目が覚めた瞬間に気づきました。「また、あの痛みが戻ってきた」と。前回の施術で楽になったはずの腰が、まるで初めて来…
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雨の日の前日から頭が痛くなる。生理のたびに頭が重くなる。そんな繰り返しに、M様はずっと悩まれていました。痛み止めを飲めば一時的には楽になるけれど、また同じことの繰り返し。…
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仕事のストレスで心が張り裂けそうなとき、どうやって自分を守ればいいのか分からなくなりますよね。先日いらしたK様も、まさにそんな状態でした。職場環境の悪化で「精神が狂いそう…
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「運動は大好き。でも、体のケアが追いつかない」そんなお悩み、ありませんか。先日いらっしゃったM様も、まさにそうでした。週に5～6日、キックボクシングやコンバット、ダンス系の…
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M様は、3月から内勤が増えることが決まり、不安を抱えていらっしゃいました。「右足にビリビリ感がずっとあって、いつ痛くなってもおかしくない感覚が続いているんです」映画を観に行…
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「ストレッチをしたら股関節が痛くなった」そんな経験はありませんか。実はK様も同じ悩みを抱えていました。体を左に回すと股関節につまるような違和感。自分でケアしようとストレッ…
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「疲れやすい」「体が重い」そんな日々が続いていたK様。ヨガに通い、食事にも気をつけていたのに、なぜか改善しない日々。「私、運動不足なのかな」そう思って、いくつものヨガ教室…
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チェルシーストレッチ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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