チェルシーストレッチセイタイイン
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チェルシーストレッチ整体院のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 良くなったはずなのに戻る腰
南鳩ヶ谷でパーソナルストレッチを続けているM様は、ある朝、目が覚めた瞬間に気づきました。「また、あの痛みが戻ってきた」と。
前回の施術で楽になったはずの腰が、まるで初めて来院した時のように固まっていたのです。靴下を履こうとしても、体が前に丸められない。立ったままメイクをして、次の動きをしようとすると「ピキッ」とくる。
木曜日にたくさん歩いた後から、少しずつ違和感はあったものの、まさかここまで戻るとは思っていませんでした。朝の忙しい時間、お子様の学校の準備をしなければならないのに、体が思うように動かない。その焦りと不安で、涙が出そうになったそうです。
「良くなったのに、どうして」というショックと、「このままディズニーや家族との予定をこなせるのか」という不安が、M様の心を覆いました。
カウンセリングで詳しくお話を伺うと、妊娠中に体を動かせなかった時期があり、筋肉が落ちていることが根本的な原因だと分かってきました。一時的に楽になっても、日常の負荷に体が耐えられる「基礎」がまだ整っていなかったのです。
「今は基礎から次のステップに上がる段階です」とお伝えすると、M様の表情が少し明るくなりました。施術後、体の戻りは早く、「スニーカーで歩くこと」「寝ながらできるお尻の運動」など、川口や鳩ヶ谷エリアでの日常生活に無理なく取り入れられるケアもお伝えしました。
「一人っ子の育児を支える体を、今度こそしっかり作りたい」というM様の想いに、私たちも全力でサポートしていきます。
南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、川口元郷エリアからも多くの方にお越しいただいています。お体のお悩み、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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