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- 口コミ4.8★東急東横線・目黒線 元住吉駅西口より徒歩7分 【元住吉/武蔵小杉/日吉】
セレネ整骨院 元住吉院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/14
- 冬の肩こり、腰痛対策はお早めに！
- こんにちは！セレネ整骨院です♪
12月に入り、寒い日が続くようになりましたね、、、
この時期は気温が一気に下がり、体が冷えやすく筋肉も固まりやすい季節です。
最近は肩こり・首こり・腰痛のご相談がとても増えています。
特に冬は血行不良によるコリや痛みが起きやすく、同じ姿勢が多い方や、仕事が忙しくなる方は身体の不調が出やすい時期です。
放っておくと慢性化しやすいので、早めのケアがおすすめです。
当院では、筋肉や関節の状態をしっかり確認し、お一人おひとりに合わせた施術で「根本から改善すること」を大切にしています。
また、年末にかけて仕事が忙しくなる方も多く、生活リズムが乱れがち。
姿勢が崩れている方や、身体がむくみやすい方には姿勢調整・猫背矯正・骨盤矯正も人気です。
体のバランスがうと呼吸がしやすくなり、肩周りの緊張も軽減し、疲れにくい身体づくりにつながります。
「デスクワークで肩がガチガチ」「最近腰が重い」「冷えで体がつらい」などのお悩みがある方は一度ご相談ください。
特に冬場は筋肉が「冷える→硬くなる→痛み」が出るという流れが起こりやすいため、早めの施術が効果的です。
当院ではストレッチ指導やセルフケアのアドバイスも行っており、予約時にお悩みを伝えていただければ最適なメニューをご提案します。
ホットペッパーから24時間ご予約いただけますので、スケジュールに合わせてぜひご利用ください。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
［セレネ整骨院 元住吉院］
みなさまの生活の支えになれるような治療院を目指しております。
患者様に満足していただけるよう、カウンセリングを行い一人一人のに合った施術を心がけております。
元住吉駅から徒歩7分の整骨院になります。
スタッフ一同皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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投稿者
スタッフ 一同
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