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マタニティ産後ケア専門 yuj

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ユジュ(yuj)のブログ

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13件のブログがあります

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  • 逆子改善のうれしいご報告♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/1
    投稿者：
    奥 杏美
    逆子改善のうれしいご報告♪ UP
    昨年、初めての妊娠でご来店されたお客様より嬉しいご報告をいただき、出産まで当サロンに通いながら丁寧にケアをされた方が「年末に無事に経腟分娩で出産できました！」と、お子様と…続きを見る
  • 「お腹の形で赤ちゃんの性別がわかる？」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    奥 杏美
    「お腹の形で赤ちゃんの性別がわかる？」
    最近よく「後ろ姿が妊婦に見えない」って言われるんです！と喜んでおられる声を聞きます。また、「お腹が前にとがっているから男の子じゃない？」って言われたなど。それ、実は笑って…続きを見る
  • 妊娠中・産後に腰や恥骨がつらくなる本当の理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    奥 杏美
    妊娠中・産後に腰や恥骨がつらくなる本当の理由
    妊娠中や産後、・腰が痛い・恥骨がズキッとする・立ち上がりや寝返りがつらいこうしたお悩みを抱える方はとても多いです。「お腹が大きいから仕方ない」「産後だからそのうち戻る」そ…続きを見る
  • 【栄養の話】産後忙しいのに何を食べたらいいの！？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    奥 杏美
    【栄養の話】産後忙しいのに何を食べたらいいの！？
    妊娠中や出産後の入院中の食事で「こんなに食べれる！？」っていうボリュームを経験した方が多いかと思います。少し前までの日本では「妊娠中の体重増加はほどほどに」とガイダンスが…続きを見る
  • 腹直筋離開の対策！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    奥 杏美
    腹直筋離開の対策！
    前回の腹直筋離開について多くの反響をいただきましたので、今回は・セルフチェック法・予防策なども合わせてお伝えしていきます。・腹直筋離開とは？・離れているとどうなるの？につ…続きを見る
  • 産後すぐのトレーニングは危険！？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    奥 杏美
    産後すぐのトレーニングは危険！？
    先日、産後１か月のお客様から「産後の体型が気になるけど、それは自分のトレーニングでの努力も必要と思ってます」とお話されました。ちょっとそれ危険だから待ってー！！と、すぐに…続きを見る
  • 今すぐチェック！足のタコや爪の形
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    奥 杏美
    今すぐチェック！足のタコや爪の形
    こんにちは！マタニティ産後ケア専門 yuj　奥あずみです先日の「ガサガサかかと」のブログについて多数お問合せいただいたので、足裏のお悩みについて詳しくお話します。ガサガサかか…続きを見る
  • 夏なのに？乾燥ガサガサかかと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/18
    投稿者：
    奥 杏美
    夏なのに？乾燥ガサガサかかと
    こんにちは！マタニティ産後ケア専門yuj 奥あずみですかかとの乾燥、気になりませんか？「乾燥してるからクリームを塗ってる」「尿素がいいらしい」空気が乾燥する季節だとそれも考え…続きを見る
  • 自宅でできる！【身体のゆがみセルフチェック法】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/16
    投稿者：
    奥 杏美
    自宅でできる！【身体のゆがみセルフチェック法】
    こんにちは♪マタニティ産後ケア専門セラピスト奥あずみです「骨盤がゆがむってよく聞くけど、私はどうなの？」と気になる方も多いかと思いますそこで今日はご自宅で自分でできるセル…続きを見る
  • 『骨盤ベルト』いつから使う？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    奥 杏美
    『骨盤ベルト』いつから使う？
    「妊娠したから骨盤ベルトって巻いた方がいい」あなたも聞いたことがありませんか？妊娠中または産後の腰痛や股関節痛などの骨盤周りの痛みについて巻いているという方も多くいらっし…続きを見る
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