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あかりはり灸整体院 鈴鹿 ～骨盤矯正/肩こり/鍼灸/産後矯正/猫背矯正/美容鍼～

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あかりはり灸整体院 鈴鹿のブログ

最新ブログ一覧

78件のブログがあります

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  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    廣田 耀章
    腰痛について
    こんにちは！あかりはり灸整体院です！当院に来られる患者様の腰痛のお悩みは本当に様々で、・朝起きたときに腰が痛い・屈んだ瞬間にズキッとする・座りっぱなし・立ちっぱなしで痛く…続きを見る
  • 肩こりについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    廣田 耀章
    肩こりについて
    こんにちは！あかりはり灸整体院です！今日は多くの方がお悩みの 「肩こり」 についてお話します。肩こりは、首や肩の筋肉が「縮まりすぎ」たり「引き伸ばされすぎ」たりして緊張状態…続きを見る
  • スポーツの秋にケガを防ぐための体づくり
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    廣田 耀章
    スポーツの秋にケガを防ぐための体づくり
    皆さんこんにちは！あかりはり灸整体院です涼しくなり、体を動かすのに気持ちのいい季節になりましたね「運動の秋」という言葉どおり、ジョギングやスポーツを始める方も多いのではな…続きを見る
  • 冷えで不調が増えてます！その原因と今できる簡単ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    廣田 耀章
    冷えで不調が増えてます！その原因と今できる簡単ケア
    朝晩が冷え込むようになり、「最近なんとなく体が重い」「肩や腰がこわばる」そんな声が増えています。実はこの時期の不調、“冷え”が原因かもしれません。気温が下がると筋肉がこわ…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正は必要なの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    廣田 耀章
    産後の骨盤矯正は必要なの？
    なぜ産後の矯正が必要なのか・・・答えはシンプルで皆さんもお分かりだと思いますが、骨盤が緩んでいるからです。ただ、皆さんが想像するよりも大きく緩みます。また、緩んだ状態は一…続きを見る
  • 腰痛の原因は腰じゃない？姿勢の崩れチェック法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/14
    投稿者：
    廣田 耀章
    腰痛の原因は腰じゃない？姿勢の崩れチェック法
    「慢性的な腰痛が治らない…」「マッサージをしてもすぐ戻ってしまう」そんなお悩み、ありませんか？実はその腰痛、原因は“腰”ではなく“姿勢の崩れ”かもしれません腰は体の中心に…続きを見る
  • ジムでうまく身体が動かない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/11
    投稿者：
    廣田 耀章
    ジムでうまく身体が動かない方へ
    　「トレーニングしても思うように身体が動かない」　「フォームを意識しても効かせたい筋肉に入らない」　そんなお悩みはありませんか？　実はそれ、筋力不足ではなく“身体の使い方…続きを見る
  • 季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    廣田 耀章
    季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ
    朝晩が冷え込み、日中との寒暖差が大きくなるこの時期。「なんだか体がだるい」「肩こりや頭痛が出てきた」そんなお悩み、増えていませんか？気温や気圧の変化に体がついていけず、自…続きを見る
  • 「ゴルフが原因？」肘の内側が痛むその症状
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    廣田 耀章
    「ゴルフが原因？」肘の内側が痛むその症状
    「腕を伸ばすと肘の内側が痛い」「物を持ち上げると違和感がある」「ゴルフをしていなくても痛む」――それ、ゴルフ肘（内側上顆炎）かもしれません。ゴルフ肘は、肘の内側の筋肉や腱…続きを見る
  • 腰の痛み、足のしびれで歩くのも辛い方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    廣田 耀章
    腰の痛み、足のしびれで歩くのも辛い方へ
    「腰が痛くて長時間歩けない」「足がしびれる」「立っていると腰がだるくなる」――その症状、脊柱管狭窄症が原因かもしれません。脊柱管狭窄症は、神経が通る脊柱管が狭くなり、神経…続きを見る
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あかりはり灸整体院 鈴鹿のブログ一覧/ホットペッパービューティー

あかりはり灸整体院 鈴鹿の近隣サロン
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