さらのて鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 冬の妊活！
- こんにちは、さらのて鍼灸院です！
本日は【冬の妊活】のお話です。
寒い冬の真っ只中ですね！皆さんは寒い季節の妊活はどうしていますか？？
冬の妊活では“冷え対策”が重要です！！
妊娠を目指すためには卵子や内膜の質を上げる必要があります！
卵子や内膜は血液から供給される栄養やホルモンから材料を補給します。
ただ、卵巣や子宮内の血管は“毛細血管”と呼ばれすごーく細い血管です！
なので、冬の厳しい寒さの中だったり冷えがある体だと血管が閉じてしまい栄養などが送られづらくなる可能性があります…
特に足・お腹・お尻・腰の冷えは骨盤内の冷えに繋がります！
腹巻きやカイロ、レッグウォーマーを使って冷え対策をしても良いのですが注意が必要です！
体は温めすぎると汗をかいてまた冷やそうとするので、汗をかかない程度にしましょう^ ^
～冬の冷え対策～
・タンパク質を摂る
・骨盤周りのストレッチ
・湯船に浸かる
・鍼灸
お体冷やさないようにお過ごしくださいね♪
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（5）
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（1）
もっと見る
さらのて鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【平日限定】女性のための鍼灸〈鍼灸＆温活〉自律神経ケア！60分 ￥6,000→
|
|
新 規 |
¥3,900 【平日限定】春の揺らぎ肌対策♪〈美顔鍼＆首肩リンパ〉60分￥6,000→
|
|
新 規 |
¥9,900 【平日限定】睡眠セラピー ひつじがいっぴき+下半身リンパマッサージ 90分
|
|
新 規 |
¥6,000 【大人気♪】女性のための鍼灸〈鍼灸＆温活〉【自律神経ケア/肩こり】
|
|
新 規 |
¥7,000 【初回体験】《カウンセリング込》妊活鍼灸or妊活整体60分￥7000
|
|
新 規 |
¥5,000 【夜もぐっすり◎/ひつじがいっぴき】全身ほぐし＆極上ヘッドスパ 60分
|
