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pilates studio Genie

ピラティススタジオジーニー

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  • 北海道札幌市中央区北１条西２丁目１１－１　２３山京ビル５Ｆ
  • 大通駅18番出口から徒歩4分/札幌駅から徒歩4分

ジーニー(Genie)のブログ

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47件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 入会率99%★
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    Rina
    入会率99%★ UP
    今月もたくさんのご予約をいただいており、感謝の毎日です♪Genieではご新規様の入会率が99%となっています！！その理由は。。。初めての方でも安心して取り組めるよう、強度を細かく…続きを見る
  • 腰痛改善が得意なスタジオ★
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    Rina
    腰痛改善が得意なスタジオ★
    腰痛が辛くて病院に行ったけど原因がわからないから痛み止めしかもらえなかったと体験に来てくださった方からよくお話を聞きますが、Genieでピラティスを続けていたら、気付いたら腰…続きを見る
  • 1月は挑戦の月★
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    Rina
    1月は挑戦の月★
    今月はご新規様がたーーーくさんご予約を入れてくださっていて嬉しい限りです♪新年から新しいことを始めたいという方も多く、たくさんスタジオがある中でGenieを選んでいただいて感…続きを見る
  • オープンから4ヶ月
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    Rina
    オープンから4ヶ月
    気付けばGenieオープンから4ヶ月が経ちました！何もなかったスタジオの写真を見ると懐かしい気持ちになります。。たった4ヶ月でこんなにも多くのお客様に通っていただけると思ってい…続きを見る
  • タンパク質摂れていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    Rina
    タンパク質摂れていますか？
    ダイエットにタンパク質は必須。1日にどれくらいの量が必要か知っていますか？体重×1～1.5gが必要摂取量になります。40kgの人は約48g50kgの人は60gのタンパク質が必要ということささ…続きを見る
  • ダイエットのこつ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    Rina
    ダイエットのこつ
    こんにちは、Rinaです！痩せたいからご飯を食べない！というお話を耳にすることが多いです。ご飯を食べないとその体重は減ります。ただその分筋肉が落ちてしまい、代謝に必要な栄養が…続きを見る
  • 東京のお客様
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    Rina
    東京のお客様
    東京に住んでいて、札幌に帰省するたびにセッションを受けてくださるお客様♪札幌でピラティスを受けるなら…と必ずお顔を店にきてくださることがとても嬉しいです！！出張などで札幌…続きを見る
  • Instagramが新しくなりました！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    Rina
    Instagramが新しくなりました！！
    スタジオのアカウントが新しくなったので、皆様再度フォローしていただけると嬉しいです★@genie_pilates.sapporoキャンセル枠のご案内や、ピラティスの動画などを上げていくのでチェ…続きを見る
  • 明けましておめでとうございます★
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    Rina
    明けましておめでとうございます★
    明けましておめでとうございます！2026年もどうぞよろしくお願いいたします！！pilates studio Genieは本日から元気に営業しております！新年から新しいことに挑戦したいという方は、…続きを見る
  • ピラティスをするときの服装
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    Rina
    ピラティスをするときの服装
    Rinaです★よく、どんな服で行ったらいいですか？と聞かれますが、どんな服装でも大丈夫です！！ただ…ピラティスは膝の向きや肩甲骨の浮き出方、肘の曲がり具合や背骨などいろんな部…続きを見る
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