ピラティススタジオジーニー
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区北1条西2丁目11-1 23山京ビル5F
- 大通駅18番出口から徒歩4分/札幌駅から徒歩4分
ジーニー(Genie)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025/9/7
- ヒップアップにピラティスが良い理由

こんにちは♪
私は今まで筋トレやヨガ、キックボクシングなど色々なことをやってきましたが、ヒップアップには1番ピラティスが良いと思っています!
その理由は。。。
綺麗にお尻の筋肉をつけるには、姿勢が正しいことが最低条件だからです!
骨盤の位置が正しくないとピーマン尻に見えてしまいます。
そして正しい姿勢でトレーニングできないと、前モモが太くなる原因にもなります。
ピラティスではまず姿勢を整えるところから始め、変にムキムキにならないように鍛えることができるためバランスの良いボディラインを作ることができます★
丸みのある外国人のようなプリっとしたお尻になりたい方は、ぜひ体験にいらしてください♪
#マシンピラティス#肩こり#腰痛#巻き肩#猫背#姿勢改善#ストレートネック#O脚#ブライダル#脚痩せ#ダイエット#お腹痩せ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,800 【美尻・美脚】パーソナルマシンピラティス ¥4,400→¥3,800
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/4
-
●2026/2/27
-
●2026/2/19
-
●2026/2/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(2)
- 2026年2月分(3)
- 2026年1月分(7)
- 2025年12月分(8)
- 2025年11月分(9)
- 2025年10月分(15)
- 2025年9月分(21)
- 2025年8月分(3)
もっと見る
ジーニー(Genie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,800 口コミでお得★【人気No.1】オーダーメイドマシンピラティス 4400円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 【猫背・巻き肩改善】パーソナルマシンピラティス 4400円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 【反り腰・腰痛改善】パーソナルマシンピラティス 4400円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 【ぽっこりお腹解消】パーソナルマシンピラティス 4400円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 【美尻・美脚】パーソナルマシンピラティス ¥4,400→¥3,800
|
|
新 規 |
¥3,800 【ブライダル】パーソナルマシンピラティス ¥4,400→¥3,800
|
