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アロエ鍼灸整体院

アロエシンキュウセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市中央区南船場３丁目３ー１　ＢＲＡＶＩ三休橋３Ｆ
  • 心斎橋駅徒歩4分/長堀橋駅徒歩5分/堺筋本町駅10分【整体/肩こり/腰痛/パーソナル】

アロエ鍼灸整体院のブログ

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178件のブログがあります

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  • プランクで肩が痛い理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    みやじま 先生
    プランクで肩が痛い理由
    「プランクをすると肩が痛くなる」「体幹を鍛えているはずなのに肩に負担が出る」このような悩みはとても多いです。実はそれ、肩が弱いからではなく、体の使い方の問題で起きているこ…続きを見る
  • 同じ姿勢が続くと不調が出る理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    さかい 先生
    同じ姿勢が続くと不調が出る理由
    「座りっぱなしで肩や腰がつらい」「夕方になると体が固まる」「動き出すときに痛みが出る」こうした不調は、年齢や運動不足だけでなく、同じ姿勢が長く続くことが大きく関係していま…続きを見る
  • 神経痛はなぜ起こる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    さかい 先生
    神経痛はなぜ起こる？
    「ビリッと電気が走るような痛み」「動かすとズキッと痛む」「じっとしていても違和感がある」このような症状をまとめて神経痛と呼びます。では、なぜ神経痛は起こるのでしょうか。◆…続きを見る
  • 側弯症とは？起こる体のエラー
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    しん 先生
    側弯症とは？起こる体のエラー
    「背骨が曲がっていると言われた」「姿勢を正しても左右差が戻る」このような悩みの背景にあるのが側弯症です。側弯症は、見た目だけでなく体の使い方や不調にも影響します。◆ 側弯…続きを見る
  • ピラティスとヨガの違いとは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    まき 先生
    ピラティスとヨガの違いとは？
    「ピラティスとヨガって何が違うの？」どちらも体に良さそうなイメージがありますが、目的や体へのアプローチは実は大きく異なります。自分に合った方を選ぶためにも、違いを知ってお…続きを見る
  • 朝起きた瞬間つらい理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    さかい 先生
    朝起きた瞬間つらい理由
    「起きた瞬間から体が重い」「首や肩が固まっている」「動き出すまでに時間がかかる」このような朝のつらさは、寝不足だけが原因ではありません。◆ 朝がつらくなる体の状態本来、睡…続きを見る
  • 寒さで肩こりが悪化する人のセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    しん 先生
    寒さで肩こりが悪化する人のセルフケア
    冬になると「肩がガチガチになる」「首から重だるい」と感じる方が増えてきます。寒さは、肩こりを悪化させやすい条件が重なる季節です。◆ なぜ寒いと肩こりが強くなる？寒さを感じ…続きを見る
  • トレーニングしても不調が出る理由
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    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    しん 先生
    トレーニングしても不調が出る理由
    「運動しているのに肩こりが治らない」「筋トレ後、体が重くなる」「続けているのに調子が上がらない」このような声は少なくありません。実は、トレーニングの内容や量よりも“体の状…続きを見る
  • 鍼灸が向いている症状とは？
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    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    しん 先生
    鍼灸が向いている症状とは？
    「この不調に鍼灸は合っている？」初めての方ほど、こうした疑問を持たれることが多いです。鍼灸は、痛みが強いときだけの施術と思われがちですが、実はそれだけではありません。◆ …続きを見る
  • 美容鍼で顔だけじゃない変化を感じる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    まき 先生
    美容鍼で顔だけじゃない変化を感じる理由
    美容鍼というと「小顔」「リフトアップ」「肌質改善」といった顔の変化をイメージされる方が多いかもしれません。ですが実際には「肩が軽くなった」「頭がスッとした」「よく眠れるよ…続きを見る
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