ビューティーのブログ一覧
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最近、肩がこる、肩が上がったままになっている…そんなとき、原因は”呼吸の浅さかもしれません。呼吸が浅くなると、胸や首の筋肉を使って空気を吸おうとするため、肩まわり(特に僧…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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しん 先生
「ダイエットしても下腹が出る」「腰が痛くて長時間立っていられない」――そんなお悩みの原因は、“反り腰”にあるかもしれません。反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが過剰に…
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「小顔矯正を受けてもすぐ戻ってしまう」「フェイスラインがスッキリしない」「顔の左右差が気になる」――そんなお悩みはありませんか？実は、小顔矯正の効果が長続きしない原因の多…
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「朝起きるとあごが重い」「歯を食いしばるクセがある」「最近フェイスラインが張ってきた」そんなお悩みはありませんか？実はその原因“咬筋（こうきん）”という顔の筋肉のこりにあ…
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「パソコン作業が続くと首が重い」「肩こりから頭痛まで出てくる」「長時間座っていると腰が痛い」――そんなお悩み、感じていませんか？デスクワークは長時間同じ姿勢を取り続けるた…
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「眠れない」「疲れが抜けない」「理由もなく不安になる」そんな不調を感じていませんか？季節の変わり目やストレス、スマホ・PCによる眼精疲労などで起こる自律神経の乱れは、現代人…
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「肩こりが取れない」「背中が丸く見える」「トレーニングしても姿勢が変わらない」――そんなお悩みを感じていませんか？実は、原因の多くは肩甲骨の動きの悪さにあります。肩甲骨は…
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「顔のたるみが気になる」「疲れて見られるようになった」「寝てもスッキリしない」――そんなお悩みを感じていませんか？実は、美容目的で人気の美容鍼（びようしん）は、リフトアッ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
-
しん 先生
「体が硬くて前屈ができない」「運動するとすぐ痛めてしまう」「ストレッチをしても効果が出にくい」――そんなお悩みを感じていませんか？実は、柔軟性の低下は単に筋肉が硬いからで…
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「最近、顔が疲れて見える」「フェイスラインがたるんできた気がする」「写真を撮ると以前より老けた印象に…」そんなお悩みの原因は、表情筋のこりかもしれません。顔には30種類以上…
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アロエ鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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