最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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まき 先生
【秋に増える“むくみ”の原因とは？整体で巡りを整えてスッキリ美脚に】「涼しくなってきたのに、足が重い」「朝起きても顔がむくむ」そんな“秋のむくみ”に悩む方が増えています。…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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まき 先生
涼しくなって過ごしやすい秋ですが、実はこの季節こそ筋肉が硬くなりやすい時期です。「最近ストレッチしても伸びにくい」「体が重く感じる」という方は、秋特有の“冷えと血流低下”…
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- 投稿日：
- 2025/11/4
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まき 先生
【夜の眠りが浅くなる秋に｜整体で整える“質の高い睡眠”】秋になると「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」といった眠りの質の低下を感じる方が増えます。その原因の多く…
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- 投稿日：
- 2025/11/4
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まき 先生
【整体×鍼灸×ピラティスで“動けるカラダ”をつくる】心斎橋・南船場エリアのアロエ鍼灸整体院では、整体と鍼灸に加え、新たに「ピラティス」も導入しました。これまで当院では、肩…
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- 投稿日：
- 2025/11/3
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川口 真木
【長時間座る人ほど「骨盤まわり」が硬くなる？その原因と対策】デスクワークや車の運転など、長時間座ることが多い方の多くが感じる「腰の重さ」や「下半身のだるさ」。実はその原因…
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- 投稿日：
- 2025/11/3
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川口 真木
【頭が重い・考えがまとまらない…それは“脳疲労”かも？整体×鍼灸でスッキリ回復】「集中できない」「頭がモヤモヤする」「寝てもスッキリしない」――そんな状態が続いている方は…
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朝起きた時に「スッキリしない」「体が重い」「眠った気がしない」と感じることはありませんか？実は、睡眠の質が落ちると、身体のバランスにも影響が出やすくなります。眠っている間…
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- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
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しん 先生
鏡を見たときに「片方の肩が上がっている」「骨盤の高さが違う」と感じたことはありませんか？それは、日常生活の中で生まれた"左右差"が原因かもしれません。バッグを同じ側で持つ、…
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「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある」「長時間座ると腰が重くなる」――それは坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）のサインかもしれません。坐骨神経痛は、腰から…
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「最近集中力が続かない」「仕事中に頭がぼーっとする」「やる気が出ない」そんなお悩み、実は“体の疲れ”や“姿勢の乱れ”から来ていることが多いです。長時間のデスクワークやスマ…
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アロエ鍼灸整体院のクーポン
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アロエ鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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