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アロエ鍼灸整体院

アロエシンキュウセイタイイン

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  • 鍼灸
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  • 大阪府大阪市中央区南船場３丁目３ー１　ＢＲＡＶＩ三休橋３Ｆ
  • 心斎橋駅徒歩4分/長堀橋駅徒歩5分/堺筋本町駅10分【整体/肩こり/腰痛/パーソナル】

アロエ鍼灸整体院のブログ

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275件のブログがあります

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  • 鍼治療と整体の違い
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    さかい 先生
    鍼治療と整体の違い
    「鍼と整体、どっちを受けたらいい？」「症状によって使い分けるべき？」初めての方ほど、鍼治療と整体の違いが分かりにくいものです。どちらも体を整える施術ですが、アプローチする…続きを見る
  • ハムストリングスが硬い理由
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    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    しん 先生
    ハムストリングスが硬い理由
    「前屈すると太もも裏が突っ張る」「ストレッチしても柔らかくならない」こうした悩みを持つ方はとても多いですが、ハムストリングスが硬くなる原因は“筋肉だけ”ではありません。ハ…続きを見る
  • 骨盤と股関節の深い関係
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    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    まき 先生
    骨盤と股関節の深い関係
    「歩くと股関節が違和感ある」「腰やお尻が張りやすい」そんな方は、骨盤と股関節の連動が崩れているかもしれません。骨盤と股関節はセットで動く関係にあり、どちらか一方が硬くなる…続きを見る
  • 力が抜けない体の正体
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    みやじま 先生
    力が抜けない体の正体
    「気づくと肩に力が入っている」「リラックスしようとしても抜けない」そんな状態が続いていませんか？実はこれ、性格の問題ではなく体の状態そのものが関係していることが多いです。…続きを見る
  • 血流が滞ると起こる不調
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    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    まき 先生
    血流が滞ると起こる不調
    「体が冷えやすい」「肩や腰がずっと重い」「疲れがなかなか抜けない」こうした不調の背景に多いのが、血流の滞りです。血流は、酸素や栄養を全身に運ぶ重要な役割を担っています。こ…続きを見る
  • 筋トレと食事の正しい関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    わたべ 先生
    筋トレと食事の正しい関係
    「筋トレしているのに体が変わらない」「疲れやすくなった気がする」この原因として多いのが、食事の偏りです。特に「炭水化物を控えすぎている」ケースはとても多く見られます。筋ト…続きを見る
  • 2月に増えやすい体の不調
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    みやじま 先生
    2月に増えやすい体の不調
    2月は一年の中でも、体の不調を訴える方が増えやすい時期です。寒さが続く一方で、生活リズムや環境の変化も重なり、体に負担がかかりやすくなります。【なぜ2月は不調が出やすいのか…続きを見る
  • 体が硬い人ほど疲れやすい理由
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    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    さかい 先生
    体が硬い人ほど疲れやすい理由
    「特別な運動はしていないのに疲れやすい」「夕方になると一気にだるくなる」こうした悩みを持つ方に共通して多いのが、体の硬さです。体が硬いことは、柔軟性の問題だけでなく、疲れ…続きを見る
  • 猫背が不調を招く理由
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    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    さかい 先生
    猫背が不調を招く理由
    「姿勢を気をつけているのに戻る」「肩こりや首の重さが取れない」こうした悩みの背景に多いのが猫背です。猫背は見た目の問題だけでなく、体の不調と深く関係しています。猫背とはど…続きを見る
  • ピラティスで行うこととは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    まき 先生
    ピラティスで行うこととは？
    「ピラティスって何をするの？」「ヨガや筋トレとどう違うの？」最近よく聞くピラティスですが、実際の内容が分からず、なんとなく難しそうなイメージを持たれている方も多いです。ピ…続きを見る
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