最新ブログ一覧
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「夕方になると脚がパンパンにむくむ」「一年中手足が冷たい」――そんなお悩みを抱える方は少なくありません。実は、むくみや冷えは体質だからと諦めるのではなく、整体によって根本…
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パソコンやスマホを長時間使用して「目が重い」「首や肩までガチガチ」という症状に悩んでいませんか？現代人の多くが抱える 眼精疲労 は、実は首や肩の筋肉のこりと深く関係していま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
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たみ 先生
「小顔矯正をしてもすぐに戻ってしまう」「もっと効果を長持ちさせたい」――そんなお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。実は、小顔矯正だけでなく 整体と組み合わせることで…
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「一生懸命トレーニングをしているのに結果が出ない」「体が硬くて動きがスムーズにいかない」――そんな悩みを抱える方におすすめなのが、整体による定期的なメンテナンスです。運動…
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デスクワークやスマホ操作が続くと「首がこる」「腕にしびれが出る」といった症状に悩む方が増えています。実はその背景には、腕神経叢（わんしんけいそう）と呼ばれる神経の束が深く…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
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しん 先生
「姿勢が悪くて老けて見える」「猫背で自信がなさそうに見える」――そんなお悩みを抱えていませんか？猫背は肩こりや頭痛といった体の不調を招くだけでなく、第一印象や見た目年齢を…
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涼しくなり過ごしやすい秋ですが、「肩こりや頭痛が増えた」と感じる方は多くいらっしゃいます。実は、秋特有の 寒暖差や気圧の変化による自律神経の乱れ が、肩こりや頭痛を引き起こ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
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川口 真木
質の良い睡眠を取るためには、生活習慣や寝具だけでなく「姿勢」が大きく関わっていることをご存じでしょうか。姿勢が悪いと体に余計な負担がかかり、肩こりや腰痛だけでなく、睡眠の…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
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川口 真木
私たちの体の約60％は水でできています。水は体温調節、血流の維持、老廃物の排出、栄養素の運搬など、健康を保つうえで欠かせない役割を果たしています。しかし忙しい毎日の中で、意…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
-
川口 真木
長時間のデスクワークやスマホの見すぎで、気づけば背中が丸くなり「猫背」になっていませんか？猫背は肩こりや腰痛だけでなく、呼吸が浅くなり自律神経の乱れを引き起こすこともあり…
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アロエ鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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