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アロエ鍼灸整体院

アロエシンキュウセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区南船場3丁目3ー1 BRAVI三休橋3F
  • 心斎橋駅徒歩4分/長堀橋駅徒歩5分/堺筋本町駅10分【整体/肩こり/腰痛/パーソナル】

アロエ鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

321件のブログがあります

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  • 【肩こりの原因は姿勢の歪み?整体で根本から改善】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    みやじま 先生
    デスクワークやスマホの長時間使用が当たり前になった今、多くの方が「慢性的な肩こり」に悩まされています。肩こりの原因は、単に方まわりの筋肉の緊張だけではなく、姿勢の歪みや猫…続きを見る
  • 腰痛の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    川口 真木
    腰が痛いと「腰に原因がある」と思いがちですが、実はそうとは限りません。生体の現場では、腰意外の場所が原因で腰痛が出ているケースをよく見かけます。腰痛の意外な原因・股関節や…続きを見る
  • 整体で呼吸が楽になると仕事の集中力もアップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    川口 真木
    デスクワークやスマホ時間が長い方に多いのが、姿勢の悪さからくる浅い呼吸。猫背や肩の緊張で胸が開かなくなると、呼吸が浅くなり、脳に酸素が行き届きにくくなります。その結果、・…続きを見る
  • 整体でダイエット?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    川口 真木
    運動しても痩せにくい...そんな方は身体の歪みや代謝低下が原因かも。年齢とともに痩せにくくなる原因は実は基礎代謝が下がっているだけではありません。姿勢不良によって筋肉が使え…続きを見る
  • 【緊張型頭痛でお悩みの方へ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    しん 先生
    頭全体が締めつけられるように重く痛む緊張型頭痛は、日本人に最も多い頭痛といわれています。片頭痛のようにズキズキとした拍動ではなく、鈍い痛みや圧迫感が長時間続くのが特徴です…続きを見る
  • 足のつり対策に簡単ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    みやじま 先生
    夏は汗をかくことで水分やミネラルが不足し、足が攣りやすくなります。夜中や運動中に「ピキッ」とつってしまうと痛みも強く、だるさや疲労感の原因にもなります。そんなとき、簡単な…続きを見る
  • 【片頭痛でお悩みの方へ】整体・鍼灸で頭痛ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    みやじま 先生
    こめかみから目の周りにかけてズキズキと脈打つような痛みを感じる片頭痛。吐き気や光・音への過敏さを伴い、仕事や日常生活に大きな支障を与えることもあります。繰り返す頭痛に悩ま…続きを見る
  • 【目の疲れ・視力低下でお悩みの方へ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    わたべ 先生
    長時間のパソコンやスマートフォンの使用は、現代人の目に大きな負担をかけます。目の疲れやかすみ目、頭痛、集中力低下などの症状は、仕事や日常生活のパフォーマンスにも影響します…続きを見る
  • 【生理痛・生理不順でお悩みの方へ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    みやじま 先生
    生理痛や生理不順は、多くの女性が抱える代表的なお悩みです。腹痛や腰痛、イライラ、全身のだるさなど、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。主な原因はホルモンバランス…続きを見る
  • 【お盆明けに注意!】体の不調とセルフケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    しん 先生
    お盆休みが終わると、体も心も日常のリズムへ切り替えようとするため、体調を崩しやすくなる方が多く見られます。肩こりや腰痛、むくみ、だるさなどは「休み明け特有の不調」として整…続きを見る

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アロエ鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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