最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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まき 先生
冬になると「朝のむくみが取れない」「フェイスラインがぼやける」「顔がパンパンに感じる」といった相談が増えてきます。実はこの“冬のむくみ”、単なる水分だけではなく 血流・筋…
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- 投稿日：
- 2025/12/16
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しん 先生
「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「理由は分からないけど不調が続く」こうした状態の背景に関わっていることが多いのが自律神経の乱れです。でも、自律神経と聞…
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- 投稿日：
- 2025/12/14
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たみ 先生
「頭が重い感じがする」「首や肩のこりが慢性化している」「最近、疲れが抜けにくい」そんな不調がある方は、頭皮の状態を一度チェックしてみるのがおすすめです。頭皮は首・肩・背中…
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- 投稿日：
- 2025/12/13
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まき 先生
【頭皮が柔らかい人の共通点とは？不調が出にくい体との深い関係】「頭がスッキリしている」「首や肩がこりにくい」「疲れても回復が早い」こうした方に共通して多いのが、頭皮が柔ら…
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年末年始はイベントが多く、生活リズムが崩れやすい時期。このタイミングで「体が重い」「肩が張る」「腰がだるい」「寝ても疲れが抜けない」などの不調を訴える方が一気に増えます。…
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- 投稿日：
- 2025/12/11
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まき 先生
冬になると、「肩こりがひどくなる」「朝起きると体がこわばっている」「長時間同じ姿勢がもたない」「腰が重だるい」という不調を訴える方が一気に増えます。季節の変化に体がついて…
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- 投稿日：
- 2025/12/10
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まき 先生
「足の親指が内側に曲がってきた」「歩くと親指の付け根が痛む」そんな外反母趾は、年齢や性別に関係なく増えているお悩みです。実は外反母趾は“足だけの問題”ではなく、身体全体の…
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- 投稿日：
- 2025/12/8
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しん 先生
冬になると、毎年のように「肩がガチガチ」「腰が重い」「足がむくむ」そんなお悩みが一気に増えます。実はこれ、寒さによる“筋肉の冷え固まり” が原因のひとつ。放置すると血流が…
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デスクワークやスマホ時間が長い方の多くに共通しているのが、『肋骨まわり（胸郭）が硬い』という状態です。肋骨は“胸の骨”というイメージが強いですが、本来は360°の角度で広が…
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反り腰は“腰だけの問題”ではありません反り腰は、腰が反っているように見える姿勢ですが、実は 骨盤・肋骨・股関節・太もも など全身の連動が崩れて起こるものです。そして、この姿…
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アロエ鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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