最新ブログ一覧
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「ビリッと電気が走るような痛み」「動かすとズキッと痛む」「じっとしていても違和感がある」このような症状をまとめて神経痛と呼びます。では、なぜ神経痛は起こるのでしょうか。◆…
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- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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しん 先生
「背骨が曲がっていると言われた」「姿勢を正しても左右差が戻る」このような悩みの背景にあるのが側弯症です。側弯症は、見た目だけでなく体の使い方や不調にも影響します。◆ 側弯…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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まき 先生
「ピラティスとヨガって何が違うの？」どちらも体に良さそうなイメージがありますが、目的や体へのアプローチは実は大きく異なります。自分に合った方を選ぶためにも、違いを知ってお…
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「起きた瞬間から体が重い」「首や肩が固まっている」「動き出すまでに時間がかかる」このような朝のつらさは、寝不足だけが原因ではありません。◆ 朝がつらくなる体の状態本来、睡…
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- 投稿日：
- 2026/1/19
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しん 先生
冬になると「肩がガチガチになる」「首から重だるい」と感じる方が増えてきます。寒さは、肩こりを悪化させやすい条件が重なる季節です。◆ なぜ寒いと肩こりが強くなる？寒さを感じ…
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- 投稿日：
- 2026/1/17
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しん 先生
「運動しているのに肩こりが治らない」「筋トレ後、体が重くなる」「続けているのに調子が上がらない」このような声は少なくありません。実は、トレーニングの内容や量よりも“体の状…
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- 投稿日：
- 2026/1/15
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しん 先生
「この不調に鍼灸は合っている？」初めての方ほど、こうした疑問を持たれることが多いです。鍼灸は、痛みが強いときだけの施術と思われがちですが、実はそれだけではありません。◆ …
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- 投稿日：
- 2026/1/14
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まき 先生
美容鍼というと「小顔」「リフトアップ」「肌質改善」といった顔の変化をイメージされる方が多いかもしれません。ですが実際には「肩が軽くなった」「頭がスッとした」「よく眠れるよ…
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- 投稿日：
- 2026/1/11
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まき 先生
「常に体に力が入っている気がする」「リラックスしようとしても抜けない」「寝ているはずなのに疲れが残る」このような方は、身体が“緊張しっぱなし”の状態になっている可能性があ…
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- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
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まき 先生
最近疲れやすい」「眠りが浅い」「気分が安定しない」そんな不調の背景に関わりやすいのが自律神経の乱れです。自律神経は、呼吸、血流、体温調整、内臓の働きなどをコントロールして…
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アロエ鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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