ボディメイクサロン プリンセスボディ
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プリンセス ボディのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/9/2
- 秋冬に太りやすい方オススメ◎結果重視痩身コース90分
- 秋は食べ物が美味しい♪
冬は年末年始で飲み会、外食が増える、雪で外に出なくなる、寒くて冷えるなどなど…
秋冬に太りやすいと感じたことがある方は多いはず。
そこでプリンセスボディのおすすめメニューのご紹介です！
発汗、血流、デトックスの最強コースです！
まずはカウンセリングで今のお身体状態を確認します。
(希望の方はお写真でご自分の体を確認できます)
痩せない、部分的に脂肪がつく、肩こり・腰痛など辛いところがある、疲れがとれないなどのお悩みがある場合
歪みが原因で血管、リンパがつまりそこに老廃物がまたる。
(歪みは日頃の姿勢、筋肉不足など原因はさまざまです)
コリが強い箇所は足で深く圧をかけていきます。負担がかかっている箇所は筋膜リリースやストレッチなどを取り入れてほぐします。
血流、リンパの詰りがあるところはマッサージでしっかり流します。
つまりがとれた後は遠赤外線サウナで深部から温めてデトックス。
流れが良くなっているので
誰でもダラダラ【滝汗】を体感できます。
頭から汗がでてきたら代謝が上がってきた証拠です。
のぼせやすい方もお顔がでているので安心です。
サウナ中温めながら筋肉を動かすEMSを同時にするのもおすすめです。最後にシャワーで汗を流してコース終了です。
ドライヤーのご用意もあります。
※1回の変化を見たい方は写真で比べることもできますのでお声がけください
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