ナオル整体 山形院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/3
- 【手首や指の痛み、使いすぎなだけ?】

■ 山形で増えている腱鞘炎のお悩み
山形市周辺で整体院を探される方の中で、「手首や指の痛み」「親指が動かしにくい」といった腱鞘炎のご相談が増えています。スマホ操作やパソコン作業、育児や家事で手を酷使することで発症しやすくなります。
■ 腱鞘炎の主な原因
腱鞘炎は使いすぎだけでなく、体の使い方や姿勢も関係しています。
・手首や指の過度な反復動作
・前腕や肩、首の筋緊張
・猫背や巻き肩など姿勢不良
・血流低下や自律神経の乱れ
・ホルモンバランスの変化(産後・更年期)
これらが重なることで腱と腱鞘に負担がかかり、炎症や痛みが慢性化します。
■ NAORU整体 山形の腱鞘炎整体
NAORU整体 山形では、手首だけでなく、
・首、肩、肘、前腕の動き
・姿勢や体の使い方
・全身バランスのチェック
を行い、根本原因にアプローチします。
■ 自宅でできるセルフケアもサポート
簡単なストレッチや使い方の指導も行い、再発しにくい体づくりをサポートします。
「湿布や注射でも改善しない腱鞘炎」でお悩みの方は、山形市のNAORU整体までお気軽にご相談ください。
NAORU(ナオル)整体 山形院
住所:〒990-2483 山形県山形市上町5丁目2-26 エスケービル103号室
営業時間:10:00~20:00(不定休)
#整体#マッサージ#山形整体#山形市整体#山形駅#山形市#骨盤矯正#姿勢改善#猫背#歪み#肩こり#腰痛#肩甲骨#ストレッチ#AI検査#AI姿勢検査#本格整体#国家資格#初回割引#無料駐車場#腱鞘炎 #手首の痛み #指の痛み #ドケルバン病 #手の使いすぎ #スマホ疲れ #パソコン作業 #前腕の張り #産後トラブル #家事疲れ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【人気No.1】AI検査+全身フルコース整体 13,200→4,500
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(22)
- 2026年2月分(26)
- 2026年1月分(28)
- 2025年12月分(26)
- 2025年11月分(25)
- 2025年10月分(25)
- 2025年9月分(21)
- 2025年8月分(20)
- 2025年7月分(30)
もっと見る
ナオル整体 山形院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【産後ママ応援】お子様預かりOK◎骨盤ケア 13,200→3,000
|
|
新 規 |
¥3,500 【毎月先着5名様】☆慢性症状・歪み・姿勢を徹底改善☆ 13,200→3,500
|
|
新 規 |
¥4,500 【人気No.1】AI検査+全身フルコース整体 13,200→4,500
|
|
新 規 |
¥5,000 【首・肩こり】AI検査+本格整体 13,200→5,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【腰痛・神経症状】AI検査+本格整体 13,200→5,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【猫背・反り腰・歪み】スラっと美姿勢猫背改善コース 13,200→5,000
|

