シセイカイゼンパーソナルピラティスアンドメディカル アスフロウ
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- 【口コミ4.85】五反田駅から徒歩5分圏内【ピラティス/マシンピラティス/五反田/目黒】
アスフロウ(Us Flow)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- SHOTA
こんにちは！Us Flowピラティス五反田店です。最近、「なんだか寝つきが悪い」「日中ぼーっとする」「やる気が出ない」と感じませんか？ 実はそれは自律神経の乱れが原因かもしれま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- SHOTA
こんにちは！Us Flowピラティス五反田店です。 普段から「ぽっこりお腹が気になる」、「腰が反っている」、「腰が痛い」と感じませんか？これ実は、【お腹のインナーマッスル（深層…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- SHOTA
こんにちは、Us Flow五反田店です！最近、スマホやパソコンの長時間利用で「猫背が気になる」「肩こりや腰痛がつらい」といったお悩みを抱えている方が増えています。実は姿勢の乱れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- RISA
こんにちは！Us Flowピラティス五反田店です。「最近、肩や首が重だるい…」「ガチガチに凝っている…」そんなお悩み、ありませんか？ 実は、猫背と肩こりはとても深い関係があるん…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- SHOTA
Us Flowピラティス五反田店の他にはない強みとして、専用の姿勢分析アプリを使用して、お客様一人ひとりの姿勢を撮影・分析しています。姿勢を客観的に把握することで、「自分の姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- SHOTA
こんにちは！Us Flowピラティス五反田のブログをご覧いただきありがとうございます。最近、慢性的な腰痛でお悩みのお客様が増えていますが、その原因の一つとして「背骨の硬さ」が考…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- RISA
こんにちは！Us Flowピラティス五反田店です。「ダイエットで体重は減ったのに、お腹だけぽっこりしたまま…」 「筋トレも頑張っているのに、なぜか下腹が引っ込まない」 そんなお…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
- SHOTA
こんにちは！今回は「姿勢改善にはなぜピラティスが効果的なのか？」についてご紹介します。ピラティスが姿勢改善に効果的な理由は！1. インナーマッスルを強化できるピラティスは、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- SHOTA
こんにちは！姿勢改善パーソナルピラティス五反田店です。当店ではマンツーマンのパーソナルピラティスに加え、ピラティス前に整体も行っています。実はこの「整体×ピラティス」の組…続きを見る
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