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  6. 口コミ

姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flow

シセイカイゼンパーソナルピラティスアンドメディカル アスフロウ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都品川区西五反田1-17-6ユースクエア3F
  • 【口コミ4.85】五反田駅から徒歩5分圏内【ピラティス/マシンピラティス/五反田/目黒】
サロン平均
4.85
  • 雰囲気
    4.9
  • 接客サービス
    4.9
  • 技術・仕上がり
    4.8
  • メニュー・料金
    4.7
  • ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
  • ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
  • ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
  • サロンPick Up

    chinaさん(女性/30代前半)

    [投稿日] 2025/9/21

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    初めてのパーソナルピラティスでしたが、とても丁寧に教えていただき、じっくり身体と向き合うことができました。
    思っていたよりもしっかり効いている感じがして、終わった後はスッキリしました。
    ピラティスを始める前に整体もしていただけるので、より体への効果を感じることができ、整う感覚があります。
    マンツーマンで細かなところまで見ていただけるのがとても良いです。
    スタジオ内や更衣室も清潔感があるのもよかったです。

    予約時のクーポン・メニュー

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    china様

    この度は嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
    初めてのパーソナルピラティスでしっかりと効果を実感いただけたとのこと、大変嬉しく思います。
    また、整体とピラティスを組み合わせて行う良さを感じて頂けたのも嬉しいです。
    またのご来店を心よりお待ちしております。

  • *^*^*さん(女性/20代前半/会社員)

    [投稿日] 2026/3/28

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    整体がとても気持ちよかったです。ピラティスもきちんと効いている感じがありました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    *^*^*様

    この度はUs Flowピラティス五反田にお越しいただき、
    また口コミをご投稿いただき誠にありがとうございます。
    「整体がとても気持ちよかった」「ピラティスもきちんと効いている感覚があった」
    とのお言葉、とても嬉しく拝見しました。

    整体でお身体を整えたうえでピラティスを行うことで、
    動きやすさや効き感も出やすくなりますので、今回その変化を感じていただけて何よりです。

    引き続き、Us Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • たつみんさん(女性/20代後半)

    [投稿日] 2026/3/19

    • 総合5
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    ピラティスを行う前にマッサージをしっかりしてもらえるので体の凝りが取れてスッキリしました。マシンピラティスではフォームをしっかり指導して下さり、筋肉にちゃんと効いてる感じがして良かったです。体の歪みが改善されて身体が軽くなりました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    たつみん様

    この度はUs Flowピラティス五反田にお越しいただき、
    また口コミをご投稿いただき誠にありがとうございます。

    ピラティス前のマッサージで体のこわばりが取れてスッキリしたとのこと、
    そしてマシンピラティスではフォームを確認しながら
    「しっかり効いている感覚」を感じていただけたようで、とても嬉しく拝見しました。
    体の歪みが整って、身体が軽くなったとのお言葉も励みになります。

    引き続き、Us Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • 赤身さん(女性/30代前半)

    [投稿日] 2026/3/15

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金3

    1年程マシンピラティスを継続してきて、地味な動きでもしっかり効いていると感じられるところが好きなのですが
    それをしっかり体感できるレッスンでした。
    最後に今後意識すべき点を伝えてくださったのもありがたかったです。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    赤身様

    この度はUs Flowピラティス五反田にお越しいただき、
    また口コミをご投稿いただき誠にありがとうございます。

    すでに1年ほどマシンピラティスを続けていらっしゃる中で、
    今回のレッスンでも「しっかり効いている」と感じていただけたとのこと、
    とても嬉しく拝見しました。ピラティスの良さをご実感いただけて何よりです。

    また、レッスン後にお伝えした「今後意識すべきポイント」も
    お役に立てたようで安心いたしました。
    引き続き、Us Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • sさん(女性/20代後半/会社員)

    [投稿日] 2026/3/10

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり4
    • メニュー・料金4

    理学療法士の方が身体の仕組みと合わせて丁寧で分かりやすく教えていただき、安心してレッスンを受けることができました。  
    普段使っていない部位を動かすのは大変でしたが、終わった後は肩周りがスッキリした感じがして、体も軽くなった気がします。ありがとうございました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    s様

    この度はUs Flowピラティス五反田にご来店いただき、
    また温かい口コミをお寄せくださり誠にありがとうございます。
    理学療法士による説明が分かりやすく、
    安心してレッスンを受けられたとのお言葉を頂戴し、大変光栄です。

    レッスン後に肩まわりのスッキリ感や
    お身体の軽さをご実感いただけたようで、何より嬉しく思います。。
    引き続き、Us Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • マヤさん(女性/50代/自営業)

    [投稿日] 2026/3/3

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    初めてのピラティスで緊張していましたが、とても丁寧に教えて下さり、安心して受けられました。
    普段使わない筋肉を意識する感覚が新鮮で、終わった後は体が軽くなった感じがしました。
    自分の立ち方の癖が分かったので、日常生活でも意識しようと思います。
    これからも、宜しくお願い致します。

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    【迷ったらコレ!】当店一番人気!マシンピラティス体験60分¥9,000→3,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    マヤ様

    この度はUs Flowピラティス五反田にお越しいただき、
    また嬉しい口コミをありがとうございます。

    初めてのピラティスで緊張もあったかと思いますが、
    安心して受けていただけたとのことで、とても嬉しいです。
    普段あまり使わない筋肉を意識する感覚や、
    レッスン後のお身体の軽さも感じていただけたようで何よりです。

    ご自身の立ち方の癖に気づけたことは、
    これからの姿勢改善にもつながる大切な一歩だと思います。
    日常生活でもぜひ無理のない範囲で意識してみてくださいね。

    引き続き、Us Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • ほのゆいさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2026/3/2

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    初めてマシンピラティスを体験しました。女性のトレーナーさんがマンツーマンで丁寧に指導してくださり、安心して取り組むことができました。普段あまり使わない筋肉をしっかり使っている感覚があり、レッスン後は身体がすっきりして、視界まで開けたように感じました。
    更衣室も清潔で気持ちよく利用できますし、ウェアや靴下を貸していただけるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    ほのゆい様

    この度はUs Flowピラティス五反田にお越しいただき、
    また素敵な口コミをお寄せくださり誠にありがとうございます。

    初めてのマシンピラティスを安心して受けていただけたとのこと、大変嬉しく思います。
    レッスン後のお身体のすっきり感をご実感いただけたようで何よりです。

    また、更衣室やウェア・靴下の貸し出しについてもご満足いただけたようで良かったです。
    引き続き、Us Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • ゆうちゃんさん(女性/30代後半/会社員)

    [投稿日] 2026/2/24

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    AI姿勢改善は初めて体験したのでわかりやすくて良かったです。
    自分の弱点を鍛えられるので効率よく姿勢改善ができると思います。
    ありがとうございました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    ゆうちゃん様

    この度はUs Flowピラティス五反田にお越しいただき、
    また素敵な口コミまでありがとうございます。

    AI姿勢改善を初めてご体験いただき、
    「わかりやすくて良かった」と言っていただけてとても嬉しいです。
    ご自身の弱いところを知りながらピラティスをしていくことで、
    少しずつ姿勢の変化も感じていただけると思います。

    これからもUs Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • jさん(女性/20代後半)

    [投稿日] 2026/2/2

    • 総合4
    • 雰囲気4
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    とっても良かったです!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    j様

    この度はUs Flowピラティス五反田にご来店いただき、
    またお忙しい中口コミもお寄せくださり誠にありがとうございます。
    接客や技術面につきまして高い評価を頂き、大変嬉しく拝見いたしました。

    今後もリラックスしてお過ごしいただける空間づくりと、
    安心して受けていただけるレッスンを心がけてまいります。
    引き続き、Us Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • ささん(女性/40代)

    [投稿日] 2026/1/21

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    近くて通うことになりました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    さ様

    この度は口コミのご投稿、またUs Flow五反田へお越しくださり誠にありがとうございます。

    今後もさ様にとって心地よい時間をご提供できるよう努めてまいります。
    これからもどうぞよろしくお願いいたします。
    また次回お会いできますことを、楽しみにしております。

  • hkrさん(女性/30代後半)

    [投稿日] 2026/1/6

    • 総合4
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり4
    • メニュー・料金4

    男性インストラクターでした。
    ウォーターサーバーやウェアだけでなく、ソックスも貸出しあるのでガチ手ぶらで行けます!
    ピラティスと筋トレを掛け合わせた感じだったので、筋力つけつつボディメイクしたい方向けな印象。
    おせわになりました!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    hkr様

    この度はご来店ならびに口コミのご投稿、ありがとうございます。
    ウェアやソックスの貸出しなど、手ぶらで通える点についてもご感想をいただき嬉しいです。

    また、レッスン内容について「ピラティスと筋トレを掛け合わせた印象」とのお声もありがとうございます。
    今後もご利用の機会がございましたら、目的に合わせて、最適なメニューをご提案いたします。

    改めまして、この度はありがとうございました。

  • のんさん(女性/20代前半/会社員)

    [投稿日] 2025/12/20

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    整体で丁寧にほぐしてくださり、その後ピラティスをしたら身体が軽くなりました。
    自分の身体悩みに合わせたメニューを組み合わせてくださり、直後から腰痛が改善されました。
    ありがとうございました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    のん様

    この度はご来店ならびに、嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます。

    整体とその後のピラティスでお身体が軽くなり、腰痛も楽になったとのお声をいただき、とても安心いたしました。お悩みに合わせたメニューがお役に立てていれば幸いです。

    今後もその日の体調やお身体の状態に合わせてケアさせていただきますので、気になることがあればいつでもご相談ください。これからもUs Flow五反田をよろしくお願いいたします。
    またお会いできるのを楽しみにしております。

  • ゆずさん(女性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2025/12/13

    • 総合3
    • 雰囲気5
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり2
    • メニュー・料金3

    過去にグループでのピラティスに通っていましたが、より自分に合ったメニューや細かく姿勢などの指摘をしてもらいたいと思い、パーソナルでのピラティスレッスンを探しての訪問でした。

    実際にレッスンを受けてみての感想は、ピラティスというより自重を利用したパーソナルトレーニングに近いのかなという印象で、私が求めていたものとは異なっていたため入会には至りませんでした。

    今回、担当してくださったトレーナーさんが男性だったこともあるのか全く身体に触れてくることもなく、アドバイスもグループレッスンでも言われるような汎用的なことばかりであまりしっくりくるものではありませんでした。

    これまでにいくつかのパーソナルピラティスの体験にいきましたが、ここまでトレーナーさんによってクオリティが変わるのだなあと感じました。

    店内は出来たばかりからかとてもキレイで、接客もとても丁寧でその点は好感が持てました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    ゆず様

    この度はご来店ならびに口コミのご投稿、誠にありがとうございます。
    レッスン内容がイメージと異なり、姿勢の細かな指導やアドバイスが十分に感じられなかったとのこと、貴重なご意見として真摯に受け止めております。

    当店ではピラティスを中心にレッスンを行っておりますが、お悩みや目的に合わせて、必要に応じてピラティス以外のエクササイズも取り入れる場合がございます。今後はその意図や内容をより分かりやすくお伝えし、個別性の高いサポートを徹底してまいります。

    店内の清潔さや接客についてお褒めいただき、ありがとうございます。
    今後もよりご満足いただけるよう改善に努めてまいります。
    今回はUs Flowピラティス五反田へお越しいただきありがとうございました。

  • うーたんお昼寝中さん(女性/40代/主婦)

    [投稿日] 2025/12/10

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    ピラティスに興味はあったものの、過去にやった事が無かったので、まずは体験してみたいと思って予約しました。
    内装は明るく優しい雰囲気で、ウェアも無料でレンタルできて、スタッフの方の接客もとても丁寧で良かったです。
    あまり運動が得意ではない私でも出来る動きで、でも普段使えていない筋肉を鍛えられるように丁寧にご指導いただき、体験後は体が軽くなったように感じられました。
    まず月2回コースで頑張りたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    うーたんお昼寝中様

    この度はご来店ならびに、嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます。

    初めてのピラティスとのことでしたが、スタジオの雰囲気やレンタルウェア、スタッフの対応についてもお褒めいただき、とても嬉しく拝見しました。体験後に「身体が軽くなった」と感じていただけたとのことで、少しでもお力になれたのであれば幸いです。

    これからもお身体の状態に合わせて、無理なく続けていただけるようサポートさせていただきますので、不安なことや気になる点があれば、いつでもお気軽にご相談ください。

    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。次回のご来店も心よりお待ちしております。

  • すさん(女性/30代前半)

    [投稿日] 2025/11/19

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    綺麗なスタジオで楽しくマシンピラティスができました!
    体幹やヒップアップなど気になるところを上げ出したら止まりませんでしたが、気になってた箇所は全て筋肉痛になるほどでした!
    お得なプランでご案内いただいたのでひとまず2ヶ月間通います!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    す様

    先日はご来店いただき、素敵な口コミまでありがとうございます。
    スタジオの雰囲気やマシンピラティスを楽しんでいただけたとのこと、とても嬉しいです!
    気になっていた部分が、しっかり筋肉痛になるほど効いていたようで安心しました。

    体幹やヒップアップなど、気になるところを一緒に整えていければと思います。
    理想のカラダを目指して、これからも一緒に頑張っていきましょう!
    今後ともUs Flowをよろしくお願いいたします。

  • みかさん(女性/60代/会社員)

    [投稿日] 2025/11/2

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    コメント投稿遅くなり申し訳ないです!
    初めてのピラティスでしたが、普段使わない筋肉を使っている感じがあってスッキリしました!更衣室も綺麗だったし、ウェアが借りれると思ってなかったので嬉しかったです。
    継続して身体が変わるといいなと思いました!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    この度はご来店ならびに温かい口コミをありがとうございます。
    初めてのピラティスで「普段使わない筋肉」を感じていただけたとのこと、
    スッキリ感をご実感いただけて何よりです。

    更衣室やレンタルウェアについてもお褒めいただき嬉しく思います。
    ピラティスは継続いただくことで、より姿勢や体の変化が明確になります!
    今後ともUs Flow五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • ああさん(女性/20代後半/会社員)

    [投稿日] 2025/11/1

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    60分の体験を受けました!
    初めて使うような動きがたくさんあって、意外と汗をかく運動なんだなって思い、ピラティスを始めてみようかなという気持ちになりました。

    インストラクターさんもとても優しく、
    院内も綺麗でお勧めできる雰囲気です!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    この度はご来店ならびに素敵な口コミをありがとうございます。
    ピラティスは激しい動きは少ないものの、関節や筋肉を一つひとつ意識し、
    呼吸に合わせて動くことで、見た目以上にしっかり効果を感じていただけます。

    温かいお言葉を頂戴し、大変励みになります。
    今後ともUs Flowピラティス五反田をどうぞよろしくお願いいたします。

  • はなこさん(女性/30代後半/会社員)

    [投稿日] 2025/10/29

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    店内は白基調で清潔でした。
    ピラティス自体初めてでしたが、無理なくできる範囲で教えていただきました。

    楽しかったです。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    はなこ様

    この度は当店をご利用いただきありがとうございました。
    初めてのピラティスを楽しく体験していただけてとても嬉しいです。

    無理なく続けていくことで、少しずつお身体の変化も感じていただけると思います。
    引き続き当店をよろしくお願いいたします。

  • うみさん(女性/30代前半)

    [投稿日] 2025/10/27

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    体験で初めて伺いました!
    オープンしたばかりとのことで施設は大変キレイで、ロッカーや更衣室も完備されており快適でした。
    トレーニング前には姿勢チェックがあり、固まっている筋肉など自分の状態が客観的に見れます。その上で今回は、ストレッチも加えながら筋トレにもなるメニューを組んでいただきました。ジムのように体に負荷が高くないのにピンポイントに効くメニューでした。腰痛がある方でも安心して筋トレができると思います。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    うみ様

    この度は当店をご利用いただきありがとうございました。
    「体に無理なく、必要なところにしっかり効かせる」ことは、当店が大切にしている部分です。
    その点を感じていただけて本当に嬉しいです。
    これからも安心して通っていただける場所であり続けられるよう、スタッフ一同努めてまいります。
    またお会いできる日を楽しみにしています。

  • ささん(女性/20代後半)

    [投稿日] 2025/10/27

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    とても綺麗なスタジオで、清潔感がありました。
    最初に悩みを聞いてくださり、私の悩みに合わせてメニューを組んでくださり、とてもありがたかったです。
    教え方もとても丁寧で分かりやすくて、ありがとうございました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    さ様

    この度は当店をご利用いただき、誠にありがとうございました。
    スタジオの雰囲気やレッスン内容を気に入っていただけたようで、とても嬉しく思います。
    お悩みに合わせたメニューで、無理なくお身体を整えていけるよう今後もサポートさせていただきます。
    またお会いできるのを楽しみにしております。

  • hitaroさん(女性/20代前半/会社員)

    [投稿日] 2025/10/27

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    中々運動していなかったのでとても良い経験になりました。
    またよろしくお願いします!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    hitaro様

    この度は当店をご利用いただき、誠にありがとうございました。
    久しぶりの運動が良い経験になったとのことで、とても嬉しく思います。
    無理のないペースでお身体を整えていけるよう、今後もサポートさせていただきます。
    次回もお会いできるのを楽しみにしております。

  • もこさん(女性/40代)

    [投稿日] 2025/10/27

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    姿勢改善したかったのと、腰を痛めたことや、帝王切開で腹筋の使えずいたのを相談させてもらいました。
    とても1つ1つ丁寧に、細かく、見本を見せて頂きながら
    できました。やっていくうちにどんどん身体の重心が変わり、胸周りが広がってまっすぐ伸びて行く感じがあり、気持ちよかったです。自分でも意識しながら過ごしてみたいと
    思いました。ありがとうございます。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    もこ様

    当店をご利用いただきありがとうございました。また、ご感想もありがとうございます。
    お身体の変化を実感していただけてとても嬉しいです。

    重心の位置が整ってくることで、自然と姿勢もまっすぐになりやすくなります。
    ご自宅でも少し意識を向けていただけると、さらに安定していきますので、ぜひ続けてみてください。

    今後も無理のない範囲でサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします。

  • ななさん(女性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2025/10/25

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    生態とマシンピラティスを体験させていただきました!
    普段ピラティスは行ってますが、意識の仕方だったり、動き方など教えていただきいつもよりしっかり効いている気がします!
    最後にお尻周りを行いましたがだいぶ効いてます。
    ありがとうございました!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    なな様

    口コミ投稿をありがとうございます!
    普段からピラティスをされている方にも、
    新しい気づきを得ていただけたとのことで嬉しく思います。

    動き方や意識の向け方を少し変えるだけでも、
    体の使い方やピラティスの効果の出方が大きく変わります。

    当店では整体で体の土台を整え、ピラティスの効果を高めるのが特徴です。
    どうぞこれからもUs Flowをよろしくお願いいたします。

  • かんさん(女性/30代後半/会社員)

    [投稿日] 2025/10/25

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    とても綺麗なスタジオです。ピラティス前に写真撮影、
    AI分析で身体の状態を丁寧に説明頂きました。整体をしてから、ピラティスをするので、効き目を感じることができます。一つ一つのエクササイズを丁寧に説明していただきながら、レッスンをうけられて、とても良かったです。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    かん様

    素敵な口コミをありがとうございます!
    AI分析を通してご自身の姿勢を見ながら、
    整体→ピラティスの流れで効果を実感していただけて嬉しく思います。

    当店では、まず整体で関節や筋肉の動きを整えてからピラティスを行うことで、
    より効率的に体を変えていけるようサポートしています。
    今後も無理なく、理想の姿勢づくりを進めていきましょう!

  • はーちゃんさん(女性/30代後半/自営業)

    [投稿日] 2025/10/22

    • 総合4
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり4
    • メニュー・料金4

    セッションして頂きました。
    効果バツグンでめちゃ効きました!
    最初にマッサージしてもらえるのも、よかったです!
    反り腰は一度では治りませんが、ちゃんと繰り返す事で、改善が期待できそうです!
    ご指導ありがとうございます!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    はーちゃん様

    嬉しい口コミをありがとうございます!
    整体とピラティスの両方で効果を感じていただけて何よりです。
    整体で体を整えてから動くことで、ピラティスの効果を最大限に高めることができます!

    またピラティスは姿勢改善にもとても有効的ですので、
    もし機会がありましたら、どうぞよろしくお願いいたします。

  • Dragonさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2025/10/12

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    はじめに整体で体を見ていただいたあと、気になる箇所、希望の負荷なども聞いていただき、そのあとマシンを使って指導していただきました。パーソナルだからこそ一歩二歩踏み込んで姿勢を深く正しく入れたり、回数を追い込んだりすることができ、心地よいきつさを感じました。効かせる筋肉や構造なども理論的に説明していただきました。雰囲気も良く集中できました。ありがとうございました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    Dragon様

    嬉しい口コミをありがとうございます!
    整体でお身体を整えてからピラティスに入ることで、
    動きやすさや効果を感じていただけたようで良かったです。

    当店では、整体でピラティスの効果を最大限に高めることに加え、
    理論的な説明で身体の仕組みを理解していただくことを大切にしています。
    また、パーソナルだからこそお悩みや目標に合わせたアプローチを心がけております。

    またのご来店をお待ちしております!

  • あやさん(女性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2025/10/11

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    担当者の方の説明が丁寧で的確だった為、安心して受けることができました。マシンピラティスの前に整体を行うことで通常よりも身体の可動域も上がるので、全身に効かせることができました。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    嬉しい口コミをありがとうございます!
    安心して受けていただけたとのこと、とても嬉しいです。
    当店では、整体を行うことでピラティスの効果を最大限に高めることを目指しています。
    しっかり効果を感じていただけて本当に良かったです!
    またのご来店を心よりお待ちしております。

  • TORIさん(男性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/10/7

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    広く綺麗な店内と更衣室でリラックスできました。マシンピラティスを始める前に姿勢の写真を撮った後、ストレッチをしてもらいました。理学療法士の観点からか腹筋が弱く腰の動きが悪かったようですので腸腰筋も含めたそのあたりに集中したメニューで指導を受けました。前屈は終わった後の写真と見比べてはっきり違いがわかりました。また腰のあたりの感覚が今までにない程軽くなりました。有難うございました!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    TORI様

    この度はUs Flowピラティス五反田へお越しいただき、さらに嬉しい口コミまでありがとうございます。
    マシンピラティスを通じて、前屈の変化や腰の軽さをご実感頂けたとのこと、大変嬉しく思います。
    今回お伝えしたポイントを、ぜひ日常で意識してみてください。またお会いできる機会を心より楽しみにしております。

  • りささん(女性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2025/10/3

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    産後のケアに利用しました。
    AIの分析で自分でも把握していなかった、身体のズレを知る事が出来ました。
    また以前から気になってた骨盤の開きにアプローチが出来て良かったです。

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    りさ様

    このたびは素敵な口コミをお寄せいただき、誠にありがとうございます。  
    産後ケアとして当店をご利用いただき、AI分析によってお体のズレを知っていただけたこと、
    さらに骨盤の開きへのアプローチをご実感いただけたことを、とても嬉しく思います。  

    またのご来店を心よりお待ちしております。

  • マルさん(女性/30代後半)

    [投稿日] 2025/10/3

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
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    ありがとうございました!
    綺麗な施設でした!

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    【人気口コミ割!】マシンピラティス体験60分¥9,000→1,000

    姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flowからの返信コメント

    マル様  

    この度はUs Flow五反田をご利用いただき、誠にありがとうございました。  
    今回のレッスンでお伝えしたポイントや動きが、
    日常の練習や生活に少しでもお役立ていただけましたら幸いです。  

    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。  

アスフロウ(Us Flow)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー

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