リラクゼーションサロンイッキュウ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 宮崎県宮崎市霧島２丁目２１０－３ AKHK５０２号室
- 宮崎駅から車で約12分 宮崎市役所から約10分
イッキュウ(ikkyu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- ＼サウナからのマッサージ？で合ってる？？／
- おはようございます♪
リラクゼーションサロンikkyu【一休】
杉尾杏香です(^O^)／
先日、お客様からこんな質問をいただきました
「サウナとマッサージって、どっちが先がいいの？」その時は、オイルトリートメントだったこともあって
【マッサージ → サウナ】をおすすめしたの♪
先に筋肉をゆるめて
巡りやすい状態をつくってから
サウナで温めることで
流れが一気に加速すし老廃物がどっと出る♪
出せる身体をつくってから、出しきる
…そんなイメージ、結構攻めのケア的な
しっかり老廃物が流れて出るイメージただ、お客様帰ってから改めて考えてみると
順番に正解はなくて
その日の目的で変わるなと♪
しっかり疲れを抜きたい日なら
攻めケアで【マッサージ → サウナ】
一方で、とにかくリラックスしたい日なら
【サウナ → マッサージ】もありだな～と♪先にしっかり身体が温まっていると
身体がゆるんだ状態になるから
負担をかけずに、心地よくほぐれていく
触れられた瞬間から
すっとほどけていくあの感覚は
この順番ならでは
（初心者にはこっちがおすすめかな）最近、ＳＮＳでもちらほらお見掛けする
「タノサウナ」にハマっているお客様がいて
整える時間をちゃんと持っている人の身体は
やっぱり反応がいいな～っと感じてます♪
サウナとマッサージは
どちらか一方でも、十分に身体は整います
ただ、組み合わせることで
また違った深さを感じられるのも事実
その日の身体と気分に合わせて
順番まで選んでみてね(^O^)／
いつものケアが
ひとつ上の時間に変わるから♪♪ふふふふふ♪
『リラクゼーションサロン ikkyu 【一休】』
営業時間：９時～２３時（最終受付２２時）
電話番号：→070-9119-6512
住所：〒880-0032 宮崎市霧島2丁目210-3 AKHK502号
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