リラクゼーションサロンイッキュウ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 宮崎県宮崎市霧島２丁目２１０－３ AKHK５０２号室
- 宮崎駅から車で約12分 宮崎市役所から約10分
イッキュウ(ikkyu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- ＼なんか最近、ずっと疲れてるあなたへ／
- おはようございます♪
リラクゼーションサロンikkyu【一休】
杉尾杏香です(^O^)／
朝起きてもスッキリしない
しっかり寝たはずなのに、体が重たい(>_<)
それ、もしかしたら
＜デジタル疲労＞かもしれません！スマホ、パソコン、タブレット
気づけば1日中、画面を見ていませんか？
目はずっとピントを合わせ続けて
脳はずっと情報を処理し続けている状態
本来なら「休む時間」に入るはずの夜も
光の刺激で脳が休めなくなっている
つまり身体は
ずっとアクセルを踏みっぱなしなんです(>_<)
この状態が続くとどうなるか
・首や肩がガチガチに固まる
・呼吸が浅くなる
・眠りが浅くなる
・なんとなく常にだるいこういう原因が
はっきりしない不調が増えていきます
でもこれ、ただの疲れじゃないんです
ゆるめ方を忘れてる状態なんです(>_<)
本来、身体はちゃんと切り替えができるもの
頑張る時は頑張る、休む時はゆるむ
でもデジタルに囲まれた生活の中で
そのスイッチがうまく入らなくなっている人が
とても多いみたいです(>_<)
だから必要なのは
強く押すことでも、無理に伸ばすことでもなくて
ちゃんとゆるめることリラクゼーションサロンikkyu【一休】では
ただ筋肉をほぐすだけじゃなくて
呼吸が深くなるように
神経が落ち着くように
思考まで静かになるように
そんな「内側からゆるむ時間」を大切にしています施術が終わったあとに
「なんか頭まで軽い」
「久しぶりにちゃんと息できた感じがする」
そう言われることが多いのは
身体だけじゃなくて
脳まで休ませているから
一度、ぜんぶ手放して
なにも考えない時間を
ikkyu【一休】で味わいにきてください(^O^)／
『リラクゼーションサロン ikkyu 【一休】』
営業時間：９時～２３時（最終受付２２時）
電話番号：→070-9119-6512
住所：〒880-0032 宮崎市霧島2丁目210-3 AKHK502号
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