ローズリリーブのブログ
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投稿日：2025/12/17
- 食いしばりは肩こりや顔のたるみにもつながっています
- こんにちは♪
食いしばりというと
「顎だけの問題」と
思われがちですが、
実は
身体がずっと緊張しているサイン
でもあります。
私自身、
食いしばりが強かった頃は
首や肩がいつも重く
腰まで張っている感覚がありました。
顎まわりが緊張すると
首・肩・背中へと
力が入り続け、
全身が休めなくなってしまいます。
やさしく身体をゆるめていくと
顎だけでなく
肩の重さが軽くなったり
腰の違和感が和らいだり、
顔のこわばりが取れて
表情がやわらかくなることで
自然なリフトアップを感じる方も
いらっしゃいます。
当サロンのリンパケアは
強く押したり流したりせず
身体が「安心してゆるむ」ことを
大切にしています。
食いしばり
肩こり
腰の張り
顔のたるみ…
「どこからケアしたらいいか分からない」
そんな方に
一度、体感していただきたい
やさしいケアです。
1回で無理に変えようとせず、
続けることで楽な状態が安定していきます。
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