ローズリリーブのブログ
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投稿日：2026/2/10
- 今日は肩こりのお話
- こんにちは♪
「肩が重い」
「いつもガチガチ」
そんなお悩みの方、本当に多いですね。
実は肩こりって
肩だけを揉んでもなかなかラクにならなくて
首や顎、呼吸の浅さも関係しているんです。
力が入ったままだと
肩がずっと上がりっぱなしの状態に。
そこで私が毎日やっているのが
さとう式の「耳たぶ回し」というやさしいケア
耳たぶをそっとゆらすだけで
首や肩の力がふわっと抜けて
呼吸までラクになるから不思議です。
強く揉まなくても
身体ってちゃんとゆるんでくれるんですね。
サロンの施術でも
ゴリゴリ揉んだり強く押したりはせず、
やさしく触れてゆるめるケアを大切にしています
「こんなに軽くなるなんて」
と驚かれる方も多いんですよ
施術とあわせて
おうちでできる簡単なセルフケアもお伝えしています
肩こりがつらい方、ぜひ体験してみてくださいね。
ローズリリーブ
浜松市染地台
#肩こり#リンパマッサージ#浜松#むくみ
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