NAORU整体 仙台泉中央院 【姿勢矯正/骨盤矯正/肩こり/腰痛】
ナオルセイタイセンダイイズミチュウオウインシセイキョウセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ
- リラク
- 整体・カイロ
- 宮城県仙台市泉区泉中央１丁目１３－２ 増子ビル２F ８号室
- 泉中央駅「西1番出口」より徒歩3分 「牛タンの利久 泉中央店」さんと同ビル２階
ナオル整体 仙台泉中央院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/3/16
- 枕を変える前に！その頭痛、ストレートネックかも？
- こんにちは！
NAORU整体
仙台泉中央院です！朝起きた時から「首が重い」あなたへ
「最近、どの枕を使ってもしっくりこない」
「朝起きた瞬間から、首の付け根がジンジンする」
もしそう感じているなら、それは枕のせいではなく、あなたの首のカーブが消えてしまった**『ストレートネック』**が原因かもしれません。
危機感：放置すると「脳の酸欠」を招く！？
ストレートネックの本当の怖さは、見た目の悪さだけではありません。
本来、首の骨は「しなり」を利用して5kg以上ある頭の重さを分散しています。それが真っ直ぐになると……
血管の圧迫: 脳へ行く血流が悪くなり、慢性的な頭痛や集中力の低下を招きます。
自律神経への影響: 首周辺の緊張が解けないことで、寝付きが悪くなり、**常に体がだるい「慢性疲労」**の状態に。
仕事への影響: 午後になると集中力が切れてミスが増える……。それは気力の問題ではなく、首の物理的な限界かもしれません。
解決策：当院は「首だけ」を見ません
「首が痛いから首を揉む」――それではストレートネックは変わりません。
ストレートネックの根本原因は、実は**「巻き肩」と「骨盤の寝っ転がり」**にあります。
土台を直す: 骨盤を立て、背骨全体のＳ字カーブを取り戻す。
連動させる: 肩甲骨を本来の位置に戻すことで、自然と首が後ろに引ける状態を作ります。
最後に：10年後の自分のために、今「カーブ」を取り戻す
「たかが姿勢」と放っておくと、将来的に手のしびれやヘルニアに繋がるリスクもあります。
泉中央駅周辺で働く皆さんが、シャキッと軽い首で仕事に向かえるよう、私たちが全力でサポートします。
NAORU整体 仙台泉中央院
〒981-3133宮城県仙台市泉区泉中央1丁目13-2増子ビル2階 8号室
※専用駐車場がないため近くのパーキングをご利用ください。
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