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骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院【骨盤矯正×体のツラさ根本改善整体】

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  • 東京都新宿区西新宿１－５－１２ニューセントラルビル７Ｆ
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骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院のブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

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  • 睡眠で疲労回復！？
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    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    権藤 学
    睡眠で疲労回復！？
    最近、テレビや雑誌などで「睡眠の質」という言葉をよく耳にしませんか？「朝スッキリ起きられない」「十分寝たはずなのに疲れが残っている」「疲れているのに夜なかなか眠れない」な…続きを見る
  • 寝たままトレーニング！
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    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    権藤 学
    寝たままトレーニング！
    当院の EMS（楽トレ） をご体験ください♪EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気刺激によって筋収縮を促し、筋力トレーニング効果を得る施術です。当院の楽トレは、横になっ…続きを見る
  • 産後骨盤矯正について
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    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    権藤 学
    産後骨盤矯正について
    本日は産後の骨盤矯正についてお話しします。産後のお身体は、ホルモンの影響で骨盤まわりの関節や靭帯がゆるみ、とても動きやすく不安定な状態になっています。さらに出産時のいきみ…続きを見る
  • 疲れない身体づくり！
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    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    権藤 学
    疲れない身体づくり！
    「しっかり休んでいるはずなのに、なぜか疲れが取れない」「夕方になると腰や肩が重だるくなる」そんなお悩みを感じている方は、姿勢の歪みが関係しているかもしれません。私たちの身…続きを見る
  • 冷え性と腰痛関連性
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    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    権藤 学
    冷え性と腰痛関連性
    実は関係が深い冷え性と腰痛多くの女性が訴える冷え性の辛さ。ある調査結果では、女性の約6割が冷えを感じていると言われています。冷え性対策ではさまざまなことが言われますが、ポ…続きを見る
  • 運動苦手な方でもできる筋トレ！
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    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    権藤 学
    運動苦手な方でもできる筋トレ！
    皆さま、楽トレをご存じですか？楽トレは、寝ているだけでインナーマッスルを鍛えられる最新のトレーニング機器です。当院で導入している楽トレは、腹筋約9000回分の運動効果があり、…続きを見る
  • 坐骨神経痛
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    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    権藤 学
    坐骨神経痛
    座骨神経痛とは、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先へとつながる神経が、腰やお尻まわりで圧迫されたり刺激を受けたりすることで起こる症状です。その結果、お尻から足にかけての…続きを見る
  • 首肩こりの悪循環。。
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    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    権藤 学
    首肩こりの悪循環。。
    肩こりは、首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります…この筋肉の緊張は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の乱れ、家事や育児による負担、精神…続きを見る
  • 燃えろ褐色脂肪細胞！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    権藤 学
    燃えろ褐色脂肪細胞！
    こんにちは！骨盤スペシャル整骨院です！皆さまは「褐色脂肪細胞」という細胞をご存じでしょうか。褐色脂肪細胞は、主に肩甲骨周辺や首まわりに多く存在し、体内で**熱を産生する働き…続きを見る
  • 姿勢の歪みが身体に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    権藤 学
    姿勢の歪みが身体に与える影響
    骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院より姿勢の歪みが身体に与える影響について◆ 肩こり・首こり猫背やスマホ首などの不良姿勢が続くと、本来あるべき頸椎（けいつい）の生…続きを見る
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骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院の近隣サロン
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