骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院【骨盤矯正×体のツラさ根本改善整体】
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骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院のブログ
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投稿日：2026/4/7
- ストレートネックの改善に向けて
- ストレートネックとは、本来首の骨（頸椎）にある自然な前弯カーブが失われ、頸椎がまっすぐな状態になってしまう姿勢不良のことをいいます。
本来このカーブは、約4～6kgある頭の重さを分散し、首や肩への負担を軽減するクッションの役割をしています。
しかし、スマートフォンの長時間使用やデスクワーク、猫背・巻き肩などの不良姿勢が続くことで、この頸椎のアライメントが崩れ、首周囲の筋肉や関節に大きな負担がかかります。
その結果、首こり・肩こり・頭痛・眼精疲労・手のしびれ・自律神経の乱れなど、さまざまなつらい症状につながることがあります。
このような症状は、表面的に筋肉をほぐすだけでは一時的に楽になることはあっても、根本原因である姿勢不良や骨格バランスの崩れが改善されていないため、再発を繰り返しやすいのが特徴です。
当院では、首や肩の筋緊張を緩めるだけでなく、姿勢分析をもとに頸椎・肩甲帯・骨盤のバランスまで細かく評価し、お一人おひとりのお身体に合わせた根本改善を目的とした施術を行っております。
つらい症状を繰り返さない身体づくりを目指して、しっかりサポートさせていただきます。
首こりや頭痛、姿勢の悪さが気になる方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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