ame nochi hare【小顔矯正/姿勢矯正/リンパマッサージ/整体/ハーブピーリング】
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アメノチハレ(ame nochi hare)のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 【吹田/豊中/江坂】毛穴美肌フェイシャル中にもアロマ
- こんにちは！南です♪
前回まで、肩こりや不調は筋肉だけじゃなく、
自律神経の緊張で戻りやすいこと。
整体で姿勢と呼吸を整え、アロマで神経が休める状態を作ると、
ラクが定着しやすい…そんなお話をしてきました♪
今回はその続きで、整体やマッサージ、アロマ、姿勢矯正、自律神経調整がもたらすお肌への影響をお話しします♪
毛穴ケアは洗顔やスキンケアだけでは追いつかない日があります。
その正体は、巡りの低下と呼吸の浅さ。
寝不足やストレスが続くと交感神経が優位になり、
血流が落ち、皮脂バランスが乱れやすい。
すると毛穴は開きやすく、くすみや乾燥感、たるみっぽさまで一緒に出てしまいます。
詰まり毛穴・開き毛穴、どちらも以外と巡りで変わります。
ame nochi hareのフェイシャルでは
肌を触る前に「呼吸が入る状態」を大切にします。
首・胸・肋骨がゆるむと顔色やむくみ方が変わる方が多いからです。
そこで今回の精油の紹介は【ネロリ×フランキンセンス】。
◆ネロリ（オレンジフラワー）
主成分はリナロールなど。やさしく包む香りで、緊張やゆらぎが強い時に“守りながら整える”印象。神経がほどけると表情がやわらぎ、毛穴の見え方やくすみの印象が変わりやすい方も。◆フランキンセンス（乳香）
主成分はα-ピネンなど。深く落ち着く香りで、乾燥でしぼんだような肌の土台を支える方向に働くとされます。呼吸が深まりやすく、ハリ感やうるおいの感覚を育てたい時に相性◎。毛穴は肌の問題でありながら、実は【身体のサイン】
整体で土台、アロマで神経、リンパで巡り。
ここが揃うと、肌の印象はちゃんと明るくなります♪
実はどちらも、精油の中ではご褒美クラスに入る高価な部類♪
必要な時に必要なものを選べると肌も身体も心も代わります♪
次回は「たるみ・しわ・シミっぽい印象」まで、もう少し深く繋げてお話しますね。
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