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シュッとストレッチNOW

シュットストレッチナウ

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  • 最寄り駅 地下鉄「野並」徒歩約17分 最寄りバス停「笹原」 徒歩約2分

ナウ(NOW)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/8
今日は特に寒いですね
今日は特に寒いですね_20260208_1
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こんにちは!
シュッとストレッチNOWの立花です。
本日もご来店ありがとうございます!

今日は朝の出勤時にかなりの雪が降っていました。
午後からは雪は止みましたが、風が強くかなり寒い1日ですね。

こんな寒い時、身体はどうしても無意識に熱を逃がさないように体を縮こませてしまいます。
背中、丸まりやすいですよね。
このような時に、特に頑張っているのが「僧帽筋」です。

背中が丸まるような状態が続くと、血流が低下して、筋肉が硬くなりやすく、肩こり、首こり、寒さからくる頭痛などにもつながります。

僧帽筋ケアもお任せください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

#ストレッチ#now#シュッとストレッチNOW#天白区#酸素ルーム#腰痛改善#肩こり解消#姿勢改善#むくみ冷え改善
ナウ(NOW) 立花 トレーナー
ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
立花 トレーナータチバナ トレーナー
投稿者
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ナウ(NOW)のブログ(今日は特に寒いですね)/ホットペッパービューティー

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