ナウ(NOW)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 不調のサイン。。。
- おはようございます。
「こんな症状がある人はストレッチ受けた方がいい」
「実はこれ、放置するとヤバいかも…」
こんな症状ありませんか？
→朝起きた時から体が重い
→腰がずっと張っている
→前屈で床に手がつかない
→肩が上がりにくい
→すぐに疲れる
→眠りが浅い
これ全部、体の硬さが原因の可能性大です
放っておくと…
→痛み・ケガ・パフォーマンス低下に繋がりますでも逆に
体が変わると日常生活ではラクになり、スポーツ等されている方はパフォーマンスの向上やケガ予防になります音波
自分が当てはまるか分からない方はお気軽にご相談ください
・営業時間 : 10:00～20:00(最終受付19時)
・定 休 日 : 毎週 火曜日
・住 所 : 名古屋市天白区笹原町1807
MATA打太郎ゴルフ 2階
・電話番号 : 052-893-8282
#ストレッチ#now#シュッとストレッチNOW#天白区#酸素ルーム
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