かくた整体院のブログ
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投稿日：2026/1/22
- 立ち上がる時に「よっこらしょういち」と言ってしまう
イスから立つだけ。
本当は一瞬で終わる動きのはずなのに、
なぜか自然と「よっこらしょういち」とか口から出てしまう。
誰に聞かせる訳でもないのに出るから不思議だよね。(笑)
これは気合い不足じゃない。
ましてや年齢のせいでもないんだな。
体の中で、立ち上がり担当の筋肉が寝ぼけているだけなんだ。
本来は、
お腹 → 股関節 → 太もも → おしり
この順番でスッと力が伝わる。
でも座る時間が長いと、
腸腰筋やおしりがサボりがちになって、
太ももだけで立とうとするんだよ。
その結果、
「よっこらしょういち」という音声サポートが自動で入る。
体が出しているヘルプ音みたいなものだね。
かくた整体院では、立ち上がりに必要な筋肉のスイッチを入れ直して、声を出さなくても立てる体づくりをサポートしている。最近「よっこらしょ」が増えた人は、一度体を整えてほしい。
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施術者
赫多 剛カクタ タケシ
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