Personal Stretch Plus1【パーソナルストレッチ プラスワン】
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プラスワン(Plus1)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/23
- 四十肩ってどんなの2
- 今回も前回に続き、四十肩についてです。
腱板損傷や肩の靭帯の損傷も気になります。
肩の腱板が損傷すると、痛みや可動域の制限が発生することがあります。これも四十肩につながることがあります。
または、体質的に肩を痛めやすい人もいます。
例を上げたら、肩周りの筋肉や靭帯が弱い場合、四十肩になりやすくなります。
四十肩は、休息やリハビリ、ストレッチ、物理療法などを通じて治療されることが多いですが、症状がひどい場合は手術が必要なこともあります。
早期の診断と適切な治療が重要です。鍵盤損傷のテストも色々あるので気になる方はぜひ近くの治療院に行ってみてください。
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