プライベートサロン アンドエム
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- 兵庫県姫路市忍町3番地 MISTRAL姫路駅前V忍町802
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アンドエム(&M)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/29
- 【体温と巡りの低下が不調をつくる】
- 骨から整えるメソッドで体温・免疫を底上げする理由体温が1℃下がると免疫力は約30％低下し、反対に1℃上がると5～6倍になると言われています。
近年は平均体温が下がっていることもあり、「冷え」や「巡りの悪さ」を抱える方が非常に増えています。
体温が低下すると血流が滞り、体内を巡る白血球の働きも弱まります。
白血球は身体の異物をパトロールする役割があるため、巡りが悪くなるほど免疫力も落ち、疲れやすさや不調が続きやすくなります。
この巡りの低下は、生活習慣だけが原因ではありません。
多くの方に共通しているのが、筋膜の癒着や骨格のズレ・捻れによる血流低下です。
肩まわりの硬さ、呼吸の浅さ、骨盤の傾き、ストレートネックなどは、すべて筋膜と骨格の歪みから起こります。
■ &Mのメソッドが体温の底上げにつながる仕組み
当サロンで行う施術は、
筋膜リリース × 骨格調整 × 内臓の位置補正
によって、身体の巡りを根本から回復させることに重点を置いています。
・癒着した筋膜をほどく
・骨の捻れやズレを整える
・肋骨や骨盤の可動域を広げる
・内臓の圧迫を取り除き、深い呼吸ができる状態をつくる
これらが整うことで血流が一気に巡り、施術後に身体が温まりやすくなるのが特徴です。
体温が上がれば免疫も高まり、慢性的な疲労や冷え、むくみ、肩こり、睡眠の質の低下などの改善にもつながります。
■ 40代以降の変化が出やすい理由
年齢を重ねるほど筋膜の癒着や骨格のクセは積み重なっていきます。
そのため、正しい方向へアプローチすると、
姿勢の変化・巡りの改善・体温の上昇などが早い段階で実感しやすくなります。
「体温を上げること」は、一時的な温活ではなく
身体の土台を整えて巡りを取り戻すことによって叶うものです。
どこへ行っても改善しなかった不調や、慢性的な冷え・疲労感が気になる方は、
一度、骨と筋膜の土台から整える施術を体感してみてください。
初回限定のクーポンお付けしてます♪
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