プライベートサロン アンドエム
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アンドエム(&M)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/1
- 限界になる理由があります！ストレートネックと不調
- 首こりや肩こり、頭痛、目の疲れ。
それらの不調の原因として多く見られるのが
ストレートネックです。
人の頭の重さは約5kg（ボーリング玉1個分）。
本来は首のゆるやかなカーブで、この重さを分散して支えています。
しかしストレートネックになるとカーブが失われ、
頭の重さを首や肩で直接支える状態に。
さらに頭が前に出るほど負担は10kg、15kg相当へと増えていきます。
この状態が続くことで、
首こり・肩こり、頭痛・目の疲れ、呼吸の浅さ、
自律神経の乱れ、フェイスラインの崩れなど、
さまざまな不調が連動して起こりやすくなります。
ストレートネックは首だけの問題ではありません。
頭を支える土台、肩や肩甲骨、胸や肋骨、背骨のカーブなど、
身体全体のバランスが崩れることで起こります。
そのため首だけを触るケアでは、一時的に楽になっても
元に戻りやすい状態が続いてしまいます。
チノザメソッドでは、
頚椎を含めた構造バランスに着目し、
身体全体から丁寧に整えていきます。
首を無理に動かすことなく、
自然な戻りを引き出すアプローチです。
一時的な変化ではなく、
不調を繰り返しにくい身体づくりを大切にしています。
初めての方には、初回限定の特別クーポンもご用意していますので、ぜひご活用ください。
最新の施術例や美容メソッドは
Instagram（@andm.miyuki）でも更新中です。
Private Salon &M（プライベートサロンアンドエム）
兵庫県姫路市忍町3番地 MISTRAL姫路駅前V忍町802号室
女性専用・完全予約制（男性は紹介のみ）
肩こり/腰痛/肩甲骨/筋膜リリース/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/リンパ/マッサージ/オイルマッサージ/もみほぐし/小顔/痩身/チノザメソッド/美骨メソッド/フルメソッド
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オーナーエステティシャン
藤本 実有希フジモト ミユキ
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