エミフル(EMiFUL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/30
- カルシウムは骨だけじゃないのです！
- EMiFULの久保田です！夏も終わりですが、まだまだ暑いですね
暑いとついついごはんではなく食べやすいアイスやお菓子を食べちゃう方もいらっしゃるのではないでしょうか？
実は糖質（特に砂糖）を取りすぎると血液中のカルシウムが不足して、イライラしやすくなってしまうのです
特にお子さんの中で好き嫌いが多い方は要注意です(*_*)
食事を気をつけると精神的にも安定し、体も楽になることが多いです！
このような栄養のお話も施術中にさせていただいております
ダイエットしたい方、体を内側から良くしたい方はお気軽にお聞きください！
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