サロンのNEWSのブログ一覧
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「いつか変われたらいいな」を、「今」の現実に変えていきませんか？(^-^)これまで、本当の垢抜けには「身体の土台」を整えることが大切だとお伝えしてきました。でも、一人で自分の…
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前回のブログで「垢抜けるには内側から」とお話ししましたが、実はここが一番の落とし穴なんです。多くの女性が「垢抜けたい！」と思った時、まず食事を抜いたり、必死に走ったりして…
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こんにちは、整骨治療院Heroです！桜の便りが届き始めると、なぜか心までフワッと軽やかになりますね。この時期は、入学式や職場環境の変化など、新しい出会いがたくさん。そんな時、…
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これまでのブログで、脂肪を燃やすには「酵素」を代謝に回すこと、そして「引き算」が大切だとお伝えしてきました。「理屈はわかったけど、具体的に何から始めればいいの？」という方…
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「生野菜や発酵食品を食べているのに痩せない…」と悩んでいませんか？実は、酵素を働かせるには「引き算」の考え方が重要なんです。実は、体は「代謝」よりも「消化」を優先します。…
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昔と同じように食べているのに、年々体重が増えていく…」「ダイエット器具を買っても、結局続かなくて物置になっている…」そんなお悩みはありませんか？実は40代～60代の方が痩せに…
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「自分の体質タイプ」を知ったら、次は今の生活を理想の状態へ近づける具体的なアクションを始めましょう！遺伝子検査の結果を、ただの知識で終わらせないための3つのステップをご紹…
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「同じものを食べているのに、太る人と痩せる人がいるのはなぜ？」その答えの一つが、遺伝子による「代謝のクセ」の違いにあります。遺伝子は体の中の「設計図」私たちの体の中では、…
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「あの人が痩せた方法なのに、私には効果がない…」そんな経験はありませんか？その答えは、あなたの遺伝子の中に隠れているかもしれません。自分の「取り扱い説明書」を手に入れるダ…
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「白米を食べて、整体で整える」これだけで本当に痩せるの？と驚かれたかもしれませんね(^-^)でも、40代～60代の多くの方が「今まで何をやってもダメだったのに、これなら続けられる…
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