ヒーロー(Hero)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 甘いもの欲を鎮める「血糖値」の秘密！
- 前回、甘いものを欲するのは「脳と内臓」のサインだとお伝えしましたね(^-^)
では、なぜ当院の整体を受けると自然と食欲が落ち着いていくのでしょうか？
その秘密は圧迫されていた「内臓を正しい位置に戻す」ことにあります。
40代を過ぎると、筋力の低下や姿勢の崩れから内臓が
本来あるべき場所より下がってしまう方が多いのです(>_<)
内臓が正しい位置にないと、消化や吸収の効率が悪くなり
エネルギーをうまく作れません。
更に多くの40代～60代女性が「痩せたいから」
と炭水化物を抜いてしまいます。
でも、実はこれが逆効果(>_<) ×
お米などのエネルギー源が不足すると、脳は手っ取り早く糖分を
補給しようとしてお菓子や菓子パンへの強い欲求を出してしまうのです。
当院では、無理な食事制限ではなく「質の良い食事」を大切にしています。
まずは白米を適量しっかり食べ血糖値を安定させることが、
甘いものへの執着を手放す第一歩です♪
当院の施術で姿勢を整え、内臓を「深呼吸」させてあげると、
食べたものの栄養がスムーズに全身へ届くようになります。
体が必要なエネルギーで満たされれば、無理に我慢しなくても
「甘いものはもういいかな♪」と自然に思えるようになるんです(^^)運動も厳しい食事制限も必要ありません。
まずは体の土台を整えて、リバウンドしない「痩せ体質」を
一緒に作っていきましょう！
人生最後のダイエット、私にお任せくださいね。
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