カスミソウ(KASUMISO-)のブログ
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投稿日：2025/10/8
- 中秋の名月
- 昨日、一昨日は一年の中でも特に美しいといわれる中秋の名月。満月の日でした。
まんまるな月には“完成・浄化・手放し”のエネルギーが満ちていますね。
古くから、月は私たちの心や身体に深く影響すると言われています。
潮の満ち引きが月の引力で起こるように、人の身体の約60％を占める水分も
月のエネルギーに少なからず影響を受けています。
満月の日は、感情が高まりやすく、体もむくみやすいタイミング。
一方で、心と体の不要なものを“手放す”にはぴったりの日でもあります！
満月の夜には、
1心身のデトックスケア
2深呼吸をしながらリラックスする時間
3ゆっくりお風呂に浸かり、1日を丁寧に締めくくる
などがおすすめです。
テスラセラピーも、体内の電気バランスを整えながら自然治癒力を高めるため
「満月の浄化」との相性がとても良いんです。
お身体の巡りを整えながら
心もスッと軽くなるような時間をお過ごしいただけます。
月のサイクルは、約29.5日。
「新月」で新しいことを始め、「満月」で手放す
そんなリズムに合わせて自分を整えるのも素敵なセルフケアです^^
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