KATE stage LASH 池袋店【まつ毛パーマ/アイブロウ/パリジェンヌ/眉毛サロン/まつぱ】
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- まつげ・メイク
- 東京都豊島区西池袋１－２９－１４ オリエント池袋４０４
- JR池袋駅西口北徒歩１分【まつ毛パーマ/まつげパーマ/眉毛/パリジェンヌ/まつぱ】
ケイトステージラッシュ 池袋店(KATE stage LASH)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- まつ毛を育てるためにやめたいこと
- "まつ毛を伸ばしたい」「もっとボリュームを出したい」
そう思って美容液やケアを頑張っても、なかなか効果を感じられないことがあります。
実は、まつ毛を“育てるためにやること”と同じくらい、
“やめるべきこと”を見直すこともとても大切です。
毎日の何気ない習慣が、まつ毛の成長を妨げているかもしれません。
ここでは、まつ毛を健康に育てるために今すぐやめたい習慣を紹介します。
● 目をこするクセ
目がかゆいときや疲れたとき、つい手でこすっていませんか。
この動作がまつ毛にとって一番のダメージになります。
まつ毛は根元がとても細く、少しの摩擦でも抜けやすくなります。
さらに、こすることで毛穴が傷つき、
生え変わりのサイクルが乱れてしまうこともあります。
● ウォータープルーフマスカラの多用
落ちにくいウォータープルーフタイプのマスカラは便利ですが、
クレンジングの際にどうしても強い摩擦が発生します。
これがまつ毛の乾燥や切れ毛の原因になります。
まつ毛パーマやパリジェンヌをしている方なら、
マスカラなしでも十分に目元の印象を出せるので、
メイクを軽くすることがまつ毛ケアにもつながります。
● 不規則な生活と栄養不足
まつ毛の健康には、睡眠と食事も欠かせません。
睡眠不足や栄養の偏りは、毛の成長サイクルを乱してしまいます。
髪やまつ毛の主成分である「たんぱく質」や、
発毛をサポートする「ビタミンB群」「亜鉛」などをしっかり摂りましょう。
特に夜10時から2時の間は成長ホルモンが分泌されやすいため、
この時間にしっかり休むことが美しいまつ毛を育てる鍵になります。
● 美容液を塗り忘れる
まつ毛美容液は“塗った日だけ効果がある”ものではなく、
毎日の積み重ねが結果につながります。塗り忘れを防ぐためには、
夜のスキンケアの最後に必ず塗る習慣をつけておくと続けやすいです。
まつ毛を育てるためには、特別なことよりも“やめること”の意識が大切です。
負担を減らして環境を整えることで、まつ毛は自然と強く育っていきます。
池袋西口のアクセス便利な当サロンでは、
お客様一人ひとりの生活習慣をもとに、
理想のまつ毛を育てるアドバイスを丁寧に行っています。
今日から少しずつ、まつ毛に優しい毎日を始めてみてください。"
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投稿者
KATE ケイト
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