ハンズチリョウイン オオツカイン
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ハンズ治療院 大塚院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 足の指の痺れ気になりませんか？
こんにちは！ハンズ接骨院 大塚院です！
昨日の投稿に引き続き神経痛のお話をしようと思います！
皆様、【モートン病】ってご存じでしょうか？
足の指、特に第3・4趾（中指と薬指）での神経絞扼障害のことを言います。
骨と骨の間で総底側趾神経という神経が圧迫されて、痛みや痺れ、灼熱痛を伴うこともあり、
中には神経が腫れて足の裏の指の付け根に腫瘤が形成されることもあります。
主な原因として、ハイヒール、幅の狭い靴やサイズの合っていない靴、
扁平足、槌指、外反母趾など足の変形がある方など原因は多々あります。
原因から特に40～60代の女性に多い傾向にあります！
（男性にも発症します。かくいう私もモートンです・・・）
日常生活での安静時、靴を履いている時や歩いている時に上記の症状が強く出る方は、
モートン病の疑いが考えられます。。
治療方法で自身で実施できる事としてはヒールの高い靴を控える、靴のサイズを見直す、
また中足骨パッドや足底挿板（インソール）を使用する。などです！
腫瘤の形成や灼熱痛などの強い痛み・しびれが気になる方は整形外科に受診してみてください。
足の痺れでお悩みの方、他の症状でお悩みの方お気軽にご相談ください！
皆様のご来院お待ちしております！！
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