ソイル(Soile)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/7
- 健康に投資するという選択
- 昨今投資ブームですが。
健康への投資は結果がすぐに見えないので後回しにしてしまいがちですが、積み重ねることで変わり今を健康で生きられることは未来にも繋がっていきます。
西洋医学では問題が起きてから対処する考え方で、原因を見つけ治療します。
東洋医学では問題が起きる前の変化に、身体や心、氣を総合的に整ええることをします。
現代はどちらの医学も必要だと思います。
ただ、問題が起きてから対処するのはとても大変です。
時間もお金も体力もかかり、肉体的に生活も辛いことが多くなります。
ですから、問題が起きる前【未病】のうちにケアすることが大切。
未病というのは病気ではないけど、疲労感あったり、力が入っていたり、どこか本調子ではない状態のことをさし、身体からのサインといえます。
この段階でケアをするのが未病ケアです。
そして健康を考えた時、何かをしなければ、何かを足そうと考えがちですが、
それもいいのですが、【何かを手放す】ことも意外と大切です。
もっと健康になるために頑張る！と頑張り屋さんな私たちはついまた頑張ろうとしてしまいがちですが、
頑張りすぎる癖や無意識の緊張による力み、休むことへの罪悪感などもあるかもしれません。
心と身体がリラックスするとき副交感神経になって心身の回復力が働きます。
スマホによる身体への不調やネット社会の現代は特に身体が強ばりやすいので、
力を抜き緩めること、休むこと、色んな感情をしっかり【出すこと】感じることは
健康にとってとても大切なことだと思います。
健康に勝るものはなし
どうぞお身体を労わってお過ごしください。
Soileにご縁をいただけると、とてもうれしく思います。
よろしくお願いいたします。
♯春日市サロン♯大野城市サロン＃頭蓋仙骨療法♯ボディケア♯頭痛♯不調
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