カタコリヨウツウセイタイ ミナミウラワトントンセイコツイン シンキュウイン
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- 埼玉県さいたま市南区南本町２丁目３－９ 第一セイコービル３Ｆ
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南浦和とんとん整骨院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 朝起きた時の腰の違和感…。「ぎっくり腰」の予兆かも
- 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
とんとん整骨院 南浦和店です。
「最近、朝起き上がるときに腰がズキッとする」
「顔を洗うときに前かがみになると、腰に嫌な緊張感が走る」
そんな小さな違和感を「寝相が悪かったかな？」と軽く流していませんか？
実はその違和感こそ、近いうちに突然襲ってくる「ぎっくり腰」の重大なサインかもしれません。
多くの方が、ぎっくり腰はある日突然起こるものだと思っています。しかし実際には、日々の疲労や悪い姿勢が積み重なり、筋肉がコンクリートのように硬くなった限界状態で、クシャミや物を拾うといった「些細なきっかけ」が加わることで爆発するのです。
ぎっくり腰を招く「危険な予兆」
・朝、動き出しの数歩がスムーズにいかない
・靴下を履くとき、膝を曲げないと手が届かない
・椅子から立ち上がるとき、つい「よっこらしょ」と声が出る
・常に腰に何かが乗っているような重苦しさがある
ぎっくり腰になってからでは炎症が強く、改善までに時間がかかってしまいます。しかし、「まだ少し違和感があるだけ」という今のうちにメンテナンスを行えば、短期間で健康な状態に戻すことができます。
南浦和で「最近なんだか腰が怪しい」と感じている方は、動けなくなる前に当院へ一度チェックしに来てください。国家資格者があなたの体の状態を詳しく分析し、トラブルを未然に防ぎます！
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とんとん整骨院 南浦和店
〒336-0018
埼玉県さいたま市南区南本町2-3-9 第一セイコービル3F
電話：048-767-3535
アクセス：電車で南浦和駅西口から徒歩3分
ホームページはこちらから⇒https://tontonseikotsu.com/minamiurawa/
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当院では、独自の検査でこれらの原因を瞬時に見極めることで、的確な治療を行っていきます。
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